Asa deci, aseara ai dat gata o ciocolata intreaga si filmul nici macar nu se terminase. Ce, e mare nenorocire? Totul e sa mentii echilibrul. Dieteticienii ne incurajeaza sa privim alimentatia noastra in ansamblu, nu sa plangi in pumni pentru o masa unde ai exagerat putin. Stabileste-ti singura cel mai normal si mai comod PLAN […]
Ai căutat: Teste
Unii parinti isi culca bebelusii singuri in camera chiar din primele zile. In acest fel, copilul se obisnuieste mai repede sa doarma fara parinti. Insa, daca micutul a dormit cu voi pana la varsta de 1 an si acum vrei sa-l culci singurel, iti va fi mult mai greu sa-l convingi. Iata 8 sfaturi care […]
Alergam dupa jobul de vis, filtram oportunitatile de angajare dupa beneficii (bani, volum de munca, etc), dar mai rar ne punem problema ce anume avem de invatat din jobul respectiv. Cat si de la cine inveti? La ce-ti poate folosi ceea ce faci pe termen lung? Felul in care cauti un job contine cateva criterii, […]
In zilele noastre, celibatul are partile lui bune si poate n-ar trebui sa le pierzi din vedere nici dupa ce spui „da”. Nu risti sa te ingrasi Studiile americanilor arata ca, pe o perioada de 10 ani, persoanele singure iau mai putine kilograme in plus decat cuplurile casatorite. Conform ultimelor cercetari in domeniu, se pare […]
Radiaza de frumusete Look rapid si stralucitor fara tratamente faciale interminabile? Se poate! Solutia: o exfoliere cu un gomaj foarte fin care contine perlute abrazive delicate ce pot face sa dispara ca prin farmec (mai exact, prin dizolvare) celulele moarte din piele. Se aplica apoi o masca hidratanta intr-un strat generos si se lasa sa […]
Daca e ceva grav nu ezita sa suni la 112, este gratuit si se oate accesa chiar daca nu mai ai credit pe mobil, totul e sa nu intri in panica. Iata ce trebuie sa faci daca ai… Aschie intrata sub piele Daca iese putin de sub piele, trage-o cu ajutorul unei pensete si spala […]
Exista copii care plang foarte rar si mamici norocoase. Exista copii care nu se mai opresc din plans si mamici in pragul unei caderi nervoase. Afa care sunt semnele care ar trebui sa te ingrijoreze. Plansul inseamna comunicare In prima luna de viata, plansul are cauze primare: un disconfort legat de pozitia in patut, de […]
Dieta Weight Watchers este o dieta care poate fi tinuta pe termen lung. De fapt, ea propune schimbarea stilului de alimentatie, care aduce cu sine si scaderea ponderala mult dorita, fara recastigarea ulterioara a kilogramelor pierdute. Nu este o dieta-minune in care scapam rapid de kilograme, insa este o dieta sanatoasa care nu produce dezechilibre […]
Ai aflat deja ca vei fi mama si ai inceput sa te gandesti la sanatatea copilului. Vrei sa stii apoi „cu cine ai de-a face”, cu un baiat sau cu o fetita, ori vrei numai sa te asiguri ca: „fie ce-o fi, sanatos sa fie”. Ecografia este un mijloc modern si inofensiv prin care poti […]
Nu trebuie sa treci cu vederea durerile intense ale abdomenului inferior, asociate cu dureri puternice de sale si scurgeri vaginale – aceasta asociere semnifica de cele mai multe ori pericolul pierderii de sarcina. 15-20% din totalul sarcinilor se pierd in primele trei luni prin avort spontan (inainte de 28 de saptamani). Dar nu orice sangerare […]
Daca ai rabdare, vei afla de ce natura se abate uneori de la „programul” prestabilit, producand, in anumite conditii, perturbari pe care nu le simti din prima clipa. Sarcina extrauterina inseamna implantarea ovulului fecundat in afara uterului, cel mai frecvent la nivelul trompei uterine. Riscul de sarcina extrauterina este mai mare pe fondul unei inflamatii […]
Tu, mamico, trebuie sa-ti inveti odorul sa-si invinga timiditatea, sa imparta jucariile si sa colaboreze cu prietenii de joc. Odata ajunsi in parc, fii alaturi de copilul tau in incercarea de a-si gasi parteneri de joaca. Nu trebuie sa-i impui parerea ta, dar il poti ajuta cu sfaturi sau cu intrebari: "Cine iti place cel […]