Daca te chinuie gastrita iata un remediu natural, care te scoate din durere imediat! Gastrita incepe cu o durere in partea superioara a abomenului, insotita de ameteli si arsuri. Cretusca te scapa de retentia de apa Aceste simptome apar des si dispar repede, insa daca dureaza pentru o perioada mai lunga de timp, ai putea […]
Ai căutat: dovleac
Aveam o colegă care începea să-şi facă lista de bagaje pentru vacanţă cu vreo jumătate de an înainte de plecare. Mi se părea ceva anormal. Cu vremea, mi-am dat seama că nu e chiar aşa. Să-ţi programezi vacanţa cu o jumătate de an înainte, să faci liste cu bagaje şi activităţi? Oribil, îmi ziceam. Unde-s spontaneitatea și […]
Sărbătorile se apropie cu paşi repezi şi ce mult ne-am dori să ne găsească un pic mai suple… Se poate, și chiar în timp record. Când vrei să slăbeşti repede, e clar că numai un regim strict te ajută. Cel mai simplu pare să reduci drastic porţiile de mâncare, doar că înfometarea nu-i o alegere […]
Poate o alimentație bogată în zaharuri să îți dea o stare de agitație continuă? Desigur! Hrana nesănătoasă afectează metabolismul, dereglează hormonii, dă peste cap emoțiile, fură din energie și zădărnicește orice efort de a te concentra. Suntem ceea mâncăm, spune un bine-cunoscut proverb. Nimic mai adevărat! Se știe deja că starea de spirit influențează pofta […]
Profită de timpul rămas până la Crăciun și scapă de kilogramele ce s-au adunat peste vară! Ai nevoie de alimente pline de substanțe nutritive, care te satură și totodată grăbesc metabolismul. Nu-i nevoie să flămânzești pentru a ajunge la silueta dorită și nici nu e cazul să stai lipită de aragaz ori să pierzi vremea […]
Carența de vitamine poate să apară atât în cursul dietelor, dar și ca urmare a unei alimentații dezechilibrate. Uneori carența de vitamine este sezonieră și apare mai ales în perioada de iarnă ca urmare a unor deficiențe nutritive, fie din cauza unui aport insuficient de substanțe alimentare. Carența de vitamine are efecte generale neplăcute asupra […]
Arată-i copilului tău cum poate realiza o floare din frunze uscate – un proiect de sezon și o decorațiune de efect.
Noiembrie este ultima lună de toamnă, dar o lună plină de bucurii. Dacă septembrie și octombrie ne-au răsfățat cu bogăția de legume și fructe, noiembrie este ceva mai sobru, dar nici pe departe sărac. Noiembrie este luna în care ne pregătim pentru iarnă, așa că în noiembrie trebuie să creștem aportul de vitamine și, mai […]
Există mai multe alimente care stimulează imunitatea, cele mai multe fiind legume și fructe, dar printre acestea există și alimentele fermentate, peștele și unele condimente. Află care sunt cele mai puternice alimente care stimulează imunitatea. Broccoli este o legumă care include în compoziția sa un complex de nutrienți cu potențial efect antioxidant, anti-inflamator și detoxifiant, […]
Dietele sunt obositoare și plictisitoare, dar dieta de toamnă după o strategie simplă poate să fie o cale excelentă de tonifiere, detoxifiere și te poate ajuta să scapi de câteva kilograme fără nici un efort. Trebuie să faci două lucruri: să mergi în piață după fructe și legume și să își reorientezi alimentația, pentru o […]
Temă fundamentală și foarte prezentă în desenele copilului tău, casa reprezintă atât lumea acestuia, cât și propria persoană.
Vrei să prepari ceva rapid, ideal pentru orice moment al zilei și care să-ți ofere vitamine, nutrienți și antioxidanți? Optează pentru salată cu piept de curcan! Nr. porții: 6 Timp de preparare: 35 minute Dificultate: simplă Calorii: 450Kcal Ingrediente 300 g piept de curcan 2 linguri de ulei de măsline 2 felii de pâine toast […]