Dieta Copenhaga sau dieta spitalului regal danez, cum mai este denumită, oferă un plan alimentar de 13 zile care promite o scădere consistentă în greutate. Cum funcționează? Gândită inițial ca un mod de a reseta metabolismul, dieta daneză nu are un autor anume și încă nu există date științifice sau teste clinice care să-i probeze […]
Ai căutat: lamaie
Curățarea organismului de toxine este tot mai des promovată și aplicată în zilele noastre, devenind chiar o modă printre doritoarele de trup frumos și sănătos. Este însă ea și recomandată? Da, suntem expuși unei invazii de toxine în fiecare zi din viață (cam 80.000 de toxine există în mediul nostru), dar avem oare nevoie de […]
Aspectul tău bine pus la punct poate fi știrbit într-o clipă și chiar poți să te simți inconfortabil din cauza unor probleme. Avem parte și de lucruri mai puțin plăcute, care de cele mai multe ori nu țin de noi sau de modul în care ne îngrijim. Atunci când natura ne joacă feste însă, nu […]
Se apropie sezonul rece, pe durata căruia organismul va fi expus acţiunii diverşilor inamici. Îl poţi ajuta să iasă învingător dintr-o astfel de posibilă confruntare înarmându-l din vreme cu întăritoare ale sistemului imunitar. Aerul rece, vântul şi umiditatea, specifice sezonului rece, îţi vor solicita sistemul imunitar, nevoit să ducă în permanenţă o luptă susținută împotriva […]
Rochia de mireasa ideala trebuie sa-ti puna in valoare nu doar silueta, ci si culoarea pielii. Daca ai un ton rece al pielii, vei arata minunat in alb pur sau alb argintiu, iar daca ai un ton cald, te avantajeaza pastelurile si auriul.
Mulţi cochetează cu ideea de a se lăsa de fumat, puţini se pot lăuda că au reuşit. Te numeri printre aceştia din urmă? Până la marea izbândă, măcar ia măsuri de atenuare a efectelor negative pe care le are, după cum ştii, asupra organismului. Oarece măsuri de contracarar a efectelor negative ale fumului de ţigară […]
Grație efectelor antiinflamatoare și analgezice, unele plante sunt foarte eficiente în calmarea durerilor articulare. Oricare dintre noi, indiferent de vârstă, poate suferi la un moment dat de dureri articulare. Uneori acestea apar pe fondul schimbării vremii ori sunt consecința unei solicitări intense sau prelungite a articulației, de exemplu o mișcare bruscă, o răsucire sau un […]
Așa cum anumite alimente sunt vinovate pentru balonare, există altele care ne ajută s–o combatem. Gazele din sistemul digestiv sunt un fenomen natural, la fel eliminarea lor periodică prin eructații sau flatulență, ele rezultând din digestia și fermentația care au loc în intestin. Meteorismul nu este o boală: nu te îngrijora, ci apelează la remedii […]
Sunt dulci și zemoase și au numeroase beneficii pentru sănătate. Ceea ce nu știai poate este că tot roșiile te ajută să ai o piele superbă. Tratamentele cosmetice la salon pot fi înlocuite cu succes de roșii când ești în criză de timp. Vei obține rezultate similare fără nicio cheltuială. Roșiile sunt o comoară de […]
Orice produs aduce un plus și asigură o nevoie, însă multe dintre ele pot fi înlocuite de cele clasice, care și-au dovedit deja eficiența. Pielea are multe pretenții, dar o poți îngriji adecvat fără să cheltuieti foarte mult. Există produse de care te poți dispensa cu ușurință. Nu, nu pentru că n-ar fi bune, ci […]
Nu-i așa că nu mănânci suficiente legume și fructe? Dieta colorată te ajută să acoperi necesarul zilnic, contribuind în același timp la subțierea siluetei și la îmbunătățirea stării de sănătate. Intro: Inspirat de alimentele colorate, acest regim presupune consumul alimentelor grupate pe șase categorii, în funcție de culoare. Partea bună este că nu te vei […]
Arta de a combina alimentele, chiar daca sunt banale, poate transforma mancarea obisnuita in ceva rafinat si exotic, si poate face din ceva simplu ceva exceptional. Obtine gusturi noi din combinatii inedite. Iti dam noi ideile. Sunca, sparanghel si melasa Combinata este o incantare pentru papile gustative. Infasoara betele de sparanghel in sunca cat mai […]