Ai putea crede, judecând după numele pe care-l poartă (în traducere, „iarbă de lămâie“), că lemongrass face parte din familia citricelor. Dar i se spune și verbină-de-India și este o plantă din familia gramineelor, asemenea grâului sau secarei. Originară din India și Asia, planta este cunoscută și folosită cu precădere pentru aroma sa delicată de lămâie, care aduce […]
Ai căutat: lamaie
Îţi spunem, cu argumente, de ce este bine să bei apa cu lamaie şi care sunt beneficiile pe care le aduce această combinaţie pentru sănătata ta. Combinaţia dintre apă şi suc de lămâie este ideală mai ales la finalul sezonului rece. O altă perioadă indeală pentru o cură de apă cu lămâie este sfârşitul verii […]
Despre avocado si lamaie, luate in parte se stie ca sunt fructe cu beneficii majore pentru sananate, dar impreuna sunt o adevarata combinatie exploziva cu avantaje uriase pentru sanatate. Iti spunem ce avantaje imense ai daca consumi impreuna avocado si lamaie. Ce contine avocado? In 150 de grame de fruct sunt circa 230 de calorii. […]
„Grupul manechinelor care beau apa plata cu lamaie”, dupa cum se glumea intr-o reclama TV acum cativa ani, nu gresea deloc cu acest consum intensiv de limonada neindulcita. Iata de ce ar trebui sa faci la fel! De obicei, combinatia dintre apa plata si lamaie este asociata cu si folosita in mod ironic la adresa […]
Oboseala persistentă, amețelile ușoare sau senzația că nu ai suficientă energie pentru activitățile de zi cu zi sunt adesea puse pe seama stresului, a programului încărcat sau a lipsei de somn. Totuși, în multe cazuri, aceste semnale pot ascunde o problemă medicală frecventă în rândul femeilor tinere: anemia. Pentru că simptomele sunt adesea discrete și […]
Sarcina vine cu emoții intense, cu planuri, cu liste și analize medicale care devin, brusc, parte din rutina lunară. Printre ele, un cuvânt apare frecvent pe buletinul de analize și poate provoca neliniște: anemia. Este una dintre cele mai întâlnite afecțiuni în timpul sarcinii, dar și una dintre cele mai ușor de gestionat atunci când […]
Să gătești duminica pentru întreaga săptămână nu înseamnă să te condamni la aceeași masă plictisitoare zi de zi. Din contră, cu puțină planificare și creativitate, poți transforma această rutină într-un ritual plăcut, care să-ți facă viața mai ușoară, dar și mesele mai gustoase. Secretul este să pregătești ingrediente de bază versatile și să le combini […]
Dacă vrei o salată care să transforme orice masă într-un moment special, plină de textură și savoare, salata cu cartofi zdrobiți crocanți este alegerea ideală. Crocanți la exterior, moi în interior și combinați cu ingrediente care se completează perfect, acești cartofi aduc un plus de magie chiar și celor mai simple mese. De ce ingrediente […]
Parfumul pe care îl porți zilnic spune mai multe despre tine decât ai crede. Nu e doar un miros plăcut, ci o reflecție a personalității tale. Pe piață există o mulțime de note, fresh, fructate, florale, lemnoase sau intense, dar ceea ce contează cu adevărat e să găsești combinația care te reprezintă cu adevărat. Cum […]
Grăsimea arsă poate părea imposibil de îndepărtat, dar cu câteva trucuri eficiente, tigaia ta poate arăta ca nouă fără efort excesiv. Am adunat câteva soluții testate care grăbesc procesul și îl fac mai sigur. Trucuri pentru îndepărtarea grăsimii arse Curățarea tigăilor nu ține de forță, ci de chimie simplă. Ingrediente precum acidul citric, oțetul alb […]
Baia este un mic univers umed și primitor… pentru bacterii. Dacă uneori deschizi ușa și simți un miros greu, persistent, care nu dispare după prima pulverizare de odorizant, nu te panica. Problema are cauze concrete, iar vestea bună e că ai la îndemână soluții naturale și blânde care te ajută să recâștigi prospețimea spațiului tău […]
Abdomenul plat se poate observa chiar din prima zi dacă adopți câteva obiceiuri simple. Schimbările nu cer eforturi extreme sau diete complicate, ci mici ajustări care reduc balonarea și retenția de apă. Corpul se simte mai ușor, digestia funcționează mai bine, iar talia capătă un contur mai armonios. Gesturi mici care te ajută să ai […]