Un pahar de apa caldă, cu lamaie, dimineata pe stomacul gol, este un mod excelent prin care poti avea grijă de sănătatea ta. Sucul de lamaie este plin de antioxidanți, proteine, vitamine B și C, flavonoide, fosfor, potasiu, carbohidrați și uleiuri volatile. Sucul de lamaie are efecte antibacteriene, antivirale și de stimulare a imunității. Ajută […]
Ai căutat: lamaie
Ai putea crede, judecând după numele pe care-l poartă (în traducere, „iarbă de lămâie“), că lemongrass face parte din familia citricelor. Dar i se spune și verbină-de-India și este o plantă din familia gramineelor, asemenea grâului sau secarei. Originară din India și Asia, planta este cunoscută și folosită cu precădere pentru aroma sa delicată de lămâie, care aduce […]
Îţi spunem, cu argumente, de ce este bine să bei apa cu lamaie şi care sunt beneficiile pe care le aduce această combinaţie pentru sănătata ta. Combinaţia dintre apă şi suc de lămâie este ideală mai ales la finalul sezonului rece. O altă perioadă indeală pentru o cură de apă cu lămâie este sfârşitul verii […]
Despre avocado si lamaie, luate in parte se stie ca sunt fructe cu beneficii majore pentru sananate, dar impreuna sunt o adevarata combinatie exploziva cu avantaje uriase pentru sanatate. Iti spunem ce avantaje imense ai daca consumi impreuna avocado si lamaie. Ce contine avocado? In 150 de grame de fruct sunt circa 230 de calorii. […]
„Grupul manechinelor care beau apa plata cu lamaie”, dupa cum se glumea intr-o reclama TV acum cativa ani, nu gresea deloc cu acest consum intensiv de limonada neindulcita. Iata de ce ar trebui sa faci la fel! De obicei, combinatia dintre apa plata si lamaie este asociata cu si folosita in mod ironic la adresa […]
Pizza de post nu trebuie să fie o variantă „săracă” a pizzei clasice. Dacă alegi un sos bun, legume aromate, ierburi potrivite și un blat bine copt, poate fi la fel de gustoasă, chiar și fără brânză, carne sau alte ingrediente de origine animală. Secretul este să nu încarci blatul cu prea multe toppinguri. O […]
Pepenele verde este fructul-vedetă al verii: rece, dulce, zemos și aproape imposibil de refuzat în zilele caniculare. De obicei, însă, după ce miezul roșu dispare rapid de pe platou, coaja ajunge direct la gunoi. Puțini știu că partea alb-verzuie de sub coaja tare poate fi folosită în bucătărie și transformată într-un ingredient surprinzător. Coaja de […]
Bucătăria grecească este una dintre cele mai bune surse de inspirație pentru zilele de post. Nu se bazează pe înlocuitori de carne sau pe rețete complicate, ci pe ingrediente simple: legume, fasole, linte, năut, orez, verdețuri, lămâie, usturoi și ulei de măsline. În Grecia, multe preparate tradiționale sunt deja potrivite pentru post sau pot fi […]
Sarmalele par o mâncare simplă doar pentru cine nu le-a făcut niciodată cap-coadă. În realitate, sunt una dintre acele rețete în care fiecare detaliu contează: carnea, orezul, varza, vasul, focul, lichidul, timpul și ordinea în care adaugi ingredientele. Iar una dintre cele mai supărătoare probleme apare exact la final, când umplutura pare gătită, dar foaia […]
Puține obiceiuri din bucătărie stârnesc discuții atât de aprinse precum spălarea puiului crud înainte de gătire. Pentru unele persoane, este un gest firesc, învățat acasă, asociat cu ideea de curățenie. Pentru altele, este exact pasul care poate transforma blatul, chiuveta și alimentele din jur într-o sursă de contaminare. Recomandarea oficială a specialiștilor în siguranță alimentară […]
În zilele toride de vară, tot mai mulți iubitori de cafea caută alternative la espresso-ul clasic sau cappuccino-ul fierbinte. Iar dacă până nu demult frappe-ul era alegerea aproape automată, tendințele din cafenelele internaționale arată că lucrurile s-au schimbat. Cold brew-ul, espresso tonic sau băuturile cu spumă rece au devenit vedetele sezonului, iar rețelele sociale sunt […]
Parfumul este unul dintre ultimele produse pe care multe femei îl aplică înainte de a ieși din casă, inclusiv în zilele petrecute la plajă. Gestul pare complet inofensiv, însă dermatologii avertizează că anumite ingrediente din parfumuri pot reacționa cu razele ultraviolete și pot provoca iritații sau pete pigmentare care persistă luni întregi. Fenomenul este mai […]