Unul dintre oamenii aceştia frumoşi este Marina Sturdza. În zilele de după întâlnirea noastră pentru interviu şi şedinţa foto, când îmi făceam curaj să-i scriu doamnei Sturdza un e-mail de mulţumire din partea echipei, am primit un mesaj: „A fost o plăcere“. Semnat M. Un astfel de om este Prinţesa Marina Sturdza. „Eu nu m-am […]
Ai căutat: rosii
În titulatura „fructe de mare“ intră orice vietate marină comestibilă, deci şi peştele oceanic, dar nu despre el vom vorbi acum. Aportul nutritiv al fructelor de mare este pe măsura preţului de preţios: conţin acizi graşi esenţiali omega 3 ce menţin sănătatea inimii, vaselor de sânge şi celulelor nervoase. Au grăsimi bune ce scad colesterolul, […]
Florile nu cer mult de la tine. Dacă le acorzi câteva minute din timpul tău, te vei bucura de frumuseţea, prospeţimea şi parfumul lor zile întregi. Hai să prelungim viaţa florilor de acasă folosind câteva trucuri simple şi la-ndemână! Înainte de a aranja florile în vază, curăţă tijele de frunze pe porţiunea care stă […]
Pare că se frânge la fiecare adiere de vânt, iar smulsă din pământ, îşi pierde suflul în doar câteva ore. Această plantă delicată, simbol al dragostei, al morţii şi somnului adânc, este înzestrată cu proprietăţi diametral opuse. Poate că tocmai de aceea oamenii au fost fascinaţi de ea din cele mai îndepărtate timpuri. 6 plante […]
O lista fabuloasa cu 50 de sfaturi geniale! Păr 1. Gras Dacă părul ţi se îngraşă repede, mănâncă mai puţini carbohidraţi (zahăr, cartofi, paste făinoase, dulciuri)! Astfel, vei acţiona asupra problemei din interior. Pentru spălarea părului, foloseşte un şampon cu pH neutru, iar în ultima apă de clătire, adaugă zeama unei lămâi sau o lingură […]
Problema kilogramelor în plus devine tot mai arzătoare pe măsură ce se apropie sezonul cald. Îţi doreşti să porţi rochiţe vaporoase, fuste mai scurte, iar la mare să te simţi în largul tău când îmbraci costumul de baie. Ca să ai parte de toate astea, spune START cursei pentru o siluetă de invidiat şi luna […]
Astenia de primăvară nu este un moft, ci o stare pe care o experimentăm, în mai mică sau mai mare măsură, fiecare dintre noi. Mai mult, astenia de primăvară începe în februarie, iar acestă lună este ideală pentru a demara măsurile care să te pună la adăpost şi care să limiteze efectele neplăcute pe care […]
Alimentele care reglează pH-ul Pentru un pH optim, umple-ţi farfuria cu legume verzi: ACIDE: Popcorn, Creme de brânză, Carne de porc, Bere, Vin, Ceai negru, Ciocolată, Alune prăjite, Oţet, Îndulcitori artificiali, Uleiuri hidrogenate, Jeleuri, Apă filtrată, Apă distilată, Sucuri de fructe îndulcite, Cafea, Fistic, Carne de vită, Pâine albă, Ouă, Paste, Orez NEUTRE: Miere, Brânză slabă, Apă de la robinet, Apă marină şi de râuAvocado, Ceai verde, Salată […]
De Balcic m-am îndrăgostit întâi din cărţi, pe vremea când eram, precum Diana Slavu, captivă într-o uriaşă şi amară iluzie. Citeam „Pânza de păianjen“ a Cellei Serghi, eram soră de suferinţe în amor cu eroina poveştii şi-mi luasem obiceiul de a-mi orna însemnările din jurnal cu citate la care vibram. Printre ele, următorul: „Nopţile Balcicului […]
Ca să ajungi la neurolog, nu-ţi trebuie vreo afecţiune gravă: e suficientă o durere de cap. Iar tratamentul corect al acesteia previne probleme mult mai mari. Nu toţi doctorii sunt atenţi la pacienţii lor când le intră pe uşă. Ba îşi caută ochelarii, ba răsfoiesc prin catastife, ba termină vreun SMS cât tu le dai […]
Cura cu germeni de lucernă Arabii au cultivat pentru prima dată lucerna şi tot ei au botezat-o „părintele tuturor plantelor“ când i-au descoperit toate însuşirile. Germenii conţin o cantitate mare de enzime, substanţe antiinflamatoare, betacaroten, vitaminele B6, C (de patru ori mai multă decât citricele), E, D, K şi U, precum şi minerale (calciu, fosfor, fier, […]
Fie că sunt roşii, dureroşi, lipicioşi sau îţi dau mâncărimi, ochii suferinzi trebuie să te trimită la medic. Inflamaţiile apar din motive diverse, de la alergii până la infecţii sau alţi factori iritanţi, pe care un control oftalmologic îi poate scoate la iveală. Iată la ce să te-aştepţi dacă… Dieta pentru ochi sanatosi Ai […]