Craciunul este festiv prin excelenta. Este sarbatoarea colorata, vesela si copilaroasa, impodobita, sclipitoare si stralucitoare. Si poate sa fie asa si la tine acasa. Intra in atmosfera de sarbatoare cu aceste cateva trucuri festive si bucura-te de bucuria fara margini a Craciunului! Fa-ti un brad indraznet Ai globuri de diverse forme si culori, adunate cu […]
Ai căutat: rosii
Uneori simti ca pielea tine, alteori apar zone uscate si rosii, iar cuperoza se instaleaza. Toate acestea nu se intampla daca iei masuri din timp! Chiar daca stam in casa sau doar iesim afara, asta nu inseamna ca nu trebuie sa ne protejam. Iata cum vom face fata tuturor situatiilor. In casa Asa cum frigul […]
LUNI Mic dejun: o cafea, un bol de branza de vaci, o felie de bagheta, un kiwi. Pranz: supa crema de dovlecei, 150 g file de peste la gratar si salata de varza proaspata sau murata. Cina: 60 g paste integrale cu suc de rosii, busuioc, 200 g conopida fiarta si un kiwi. MARTI Mic […]
Iata 5 tipuri de bai, numai bune de facut atunci cand ai nevoie de relaxare totala. Alege-o pe cea care ti se potriveste, pentru ca fiecare are efecte diferite. Nu uita de muzica in surdina si de lumanarele parfumate. 1. Relaxant cu foi de lavanda Beneficii: Este baia ideala inainte de culcare, pentru ca inlesneste […]
Putine lucruri in lumea asta ma inspira la fel de mult precum o ceasca de cafea aromata, inspumata, neagra si delicioasa. Sub multe alte forme preparata, licoarea magica ii inspira si pe altii in aceeasi masura. Sunt destui si aceia care beau cafea doar ca sa se trezeasca sau ca sa stea cu mintea in […]
Pe unele le poti preveni, pe altele atenua, iar cu cateva trebuie sa te obisnuiesti. 1. Vergeturile Apar acolo unde elasticitatea pielii nu este suficienta. La aproape 90% dintre viitoarele mamici apar fie pe abdomen, fie pe sani sau coapse. Ca sa le eviti, o solutie ar fi sa nu iei mult in greutate in […]
Sunt sanatoase, usoare si-ti ofera maximum de proteine, vitamine, minerale sau acizi grasi esentiali, fara sa te ingrase. 1. Migdale si cruditati. Prajeste migdalele putin la cuptor si amesteca-le in salate (de fructe sau de legume). Sunt bogate in proteine si uleiuri usor tolerate de organism. 2. Budinca dulce de taitei cu ou, branza si […]
Mobilitatea Ridicarea din pat dupa operatie e mai dificila cand o faci pentru prima data. Probabil ca ti se va indica sa te ridici in seara de dupa operatie sau in primele 8 ore de la nastere. Cu cat incepi sa te misti mai repede, cu atat mai rapida va fi recuperarea (vindecarea). De asemenea, […]
Racoare si indrazneala culoare Yang, asociata cu elementul lemn se potriveste in special in partea de est si sud-est a locuintei, unde se afla norocul privind sanatatea, familia si prosperitatea stimuleaza cresterea, dezvoltarea, dinamismul si sanatatea Pentru europeni, verdele este asociat cu ideea de schimbare si evolutie, iar nuantele mugurilor de primavara sunt asociate cu […]
Procesul de fabricatie a unui copil solicita si deregleaza in mare masura metabolismul. In cazul in care ai uitat de acest lucru, tenul tau tine sa-ti reaminteasca. Pete rosii sau brune si bubite antipatice sunt semnele exterioare ale muncii pe care o duc acolo, in interiorul corpului tau, hormonii. Pete maronii Pentru a asigura maximum […]
Sau, popular spus, grasimile, sunt substante a caror origine poate fi atat animala, cat si vegetala. Acestea sunt grasimi (carne, mezeluri, peste, unt, ulei, branzeturi). Unele dintre ele pot mari colesterolul (carne, lactate), altele, dimpotriva, contribuie la scaderea lui (uleiul de masline). Lipidele sunt necesare in alimentatie pentru ca ele contin numeroase vitamine: A, D, […]
Ochelarii de soare sunt mai mult decat un accesoriu la moda, care l-ar putea face pe micutul tau sa arate mai interesant. Cu mami.ro afli cum sa protejezi ochii copilului tau de efectele negative ale soarelui, dar si de pericolul purtarii unor lentile nepotrivite. Ochelari buni, ochelari rai Ochelarii cu lentile inchise la culoare reusesc […]