Se tot spune in avertizarile anti-gripa sa eviti locurile aglomerate. Dar ce te faci cand virusul exista chiar la tine in casa? Cand sotul, copilul, un parinte sau persoana cu care locuiesti s-au imbolnavit? Poti sa ai grija de ei si, in acelasi timp, sa te protejezi si pe tine? Da, poti. Este insa dificil, […]
Ai căutat: sex
Odata cu trecerea timpului, pielea isi diminueaza productia de colagen si elastina, ceea ce duce la formarea ridurilor. Dar nu doar trecerea timpului te face sa imbatranesti, ci si cateva obiceiuri de viata. Si, pentru ca un rid poate fi atenuat, dar nu inlaturat definitiv (decat cu bisturiul), e mai bine sa previi aparitia lui. […]
Doua treimi dintre tinerele mame se confrunta cu dureri de spate dupa ce nasc, resimtite de cele mai multe ori in zona lombara si la baza coloanei vertebrale. Aceste probleme apar: din cauza solicitarii crescande a muschilor spatelui odata cu cresterea in greutate a fatului in decursul sarcinii, din cauza hormonilor secretati pentru a destinde […]
Ideal e sa faci regulat controale medicale, nu numai atunci cand simti ca ceva nu e in regula, ci si preventiv. Daca pana pe la 30 de ani, le mai poti ingnora, pentru ca organismul e in plina forta, lucrurile incep sa se schimbe odata ce treci de aceasta varsta. Devine imperios necesar sa-ti faci […]
In ultima vreme, bonele nu au o reputatie prea buna in Romania. Cazurile cu copii abuzati de femeile angajate sa aiba grija de ei se tot inmultesc. Mai mult ca oricand, trebuie sa ai mare grija cum iti alegi bona. Fie ca apelezi la o agentie sau la recomandarile prietenilor, nu accepta decat o persoana […]
„Sa n-ai incredere in barbati” Nu e o idee buna sa-i bagi fiicei tale in cap o astfel de idee preconceputa. Va da nastere in sufletul ei unui sentiment de nesiguranta in relatiile ei cu barbatii. In plus, nu e corect sa generalizezi. Daca tu ai avut experiente emotionale nefericite, nu se cuvine sa-i insufli […]
Pofta de un aliment anume, fie dulce sau sarat, prajit sau rece, nu e o simpla toana. Este un semnal pe care organismul ti-l da atunci cand stocul dintr-o anumita substanta s-a epuizat. Asa ca nu trebuie sa te grabesti sa mananci prajituri, doar pentru ca simti o pofta. Poti foarte bine sa suplinesti lipsa […]
Nu doar varsta este un factor important in capacitatea femeii de a concepe un copil. Sunt cateva masuri pe care le poti lua de pe acum ca sa-ti protejezi fertilitatea pana in momentul cand te vei simti pregatita sa fii mama. Sex protejat Ca sa-ti protejezi fertilitatea, trebuie sa previi bolile cu transmitere sexuala, precum […]
Cand trebuie sa alegi o nuanta pentru lacul tau de unghii, ai la dispozitie o varietate de culori. Selectia o poti face in functie de culoarea pielii, de ocazie, de personalitate sau de sezon – pentru primavara-vara, alege culori proaspete, inspirate de nuantele florilor; pentru iarna, alege culori inchise. Asa cum trendurile in manichiura se […]
Simptomele sarcinii variaza de la femeie la femeie, si chiar de la sarcina la sarcina. Daca iti cunosti organismul foarte bine, poti sa-ti dai seama ca esti insarcinata imediat dupa conceptie. Dar majoritatea femeilor isi descopera sarcina dupa 6-12 zile de la ovulatie, iar altele, abia cand le intarzie menstruatia sau sar peste un ciclu. […]
Cand ai totul aranjat – viata, cariera, barbatul potrivit – te hotarasti sa aduci pe lume un copil. Si daca atunci primesti vestea – taioasa ca o ghilotina – ca nu poti avea copii, simti ca lumea se sfarseste. Chinul analizelor De ce nu poti avea copii? Poate pentru ca esti infertila, poate pentru ca […]
Sunt foarte putine popoare care consuma urzici. Din fericire noi, romanii inca facem asta, pentru ca mai avem urzici! Cura de urzici este capabila sa te trezeasca la viata si sa te revitalizeze cum nu o pot face nici cele mai sofisticate tonice de sinteze, nici cele mai tari vitamine sub forma de pilule. Daca […]