Uimitor, aproape că ți-ai umplut baia cu produse cosmetice! Dar care sunt produsele de care într-adevăr ai nevoie pentru îngrijirea feței? Trusa noastră de cosmetice este destul de mare, iar aglomerația de produse te poate dezarma atunci când trebuie să le folosești. Să aruncăm o privire mai atentă și să vedem ce să păstrăm pe […]
Ai căutat: vitamina d
În această lună a dragostei, fiecare atingere contează. Pregăteşte-ţi trupul pentru cele mai delicate dezmierdări şi lasă-te vrăjită de săgeţile iubirii! Buzele moi și senzuale (fardate sau nu), pielea fină, părul mătăsos, mâinile catifelate şi picioarele netede ca o petală de trandafir sunt atuuri pe care te poţi baza când vrei să cucereşti inima alesului, să […]
La 54 de ani, Mariana este în măsură să pună în balanță schimbările pe care le aduce menopauza precoce, să tragă linie și să dea verdictul: viața este frumoasă dacă știi să te bucuri de ea! Povestea ei, o femeie care a avut menopauză precoce, înainte de 30 de ani, poate da forță oricărei femei să treacă […]
Puțini sunt cei care știu că unele pilule nu pot fi luate în combinație cu diverse alimente, deoarece acestea din urmă fie le vor anula efectul terapeutic, fie vor duce la apariția unor efecte secundare. Una dintre cele mai cunoscute interacțiuni nedorite este cea dintre alimentele sărate și preparatele medicamentoase care conțin cortizon, recomandate pentru […]
Se pune despre caise că poartă în ele o parte din nectarul zeilor. Cert este ca micuțele fructe parfumate, delicate și dulci, caisele sunt fructele de aur ale verii. De aur și la propriu și la figurat! Se spune că oamenii care consumă aceste fructe în lunile d evară, în perioada în care sunt în […]
Ai observat că puţină lume se îndură să arunce pâinea? Asta, deși nu mulţi sunt cei care cunosc semnificaţia bobului de grâu. Pâinea semnifică Trupul lui Iisus în creştinism, dar grâul şi, implicit, pâinea au semnificaţii sacre încă de la începuturile vieţii sedentare a omului, pentru că, da, grâul a fost printre primele cereale cultivate de […]
Are o rudă prețioasă și țepoasă, trandafirul, căruia îi trebuie toată atenția. Dar el, măceșul, fratele sălbatic și rebel, are nevoie doar de soare pentru a crește și a înflori. Și cum să nu-l iubești dacă îți face și bine? Măceșele, acele fructe mici și de culoare roșu aprins, sunt un izvor natural de vitamine, fiind […]
Omul a fost mereu fascinat de mitul tinereții fără bătrânețe, căutând în zadar poțiuni magice sau leacuri care să țină la distanță efectele nedorite ale trecerii vremii. Nici acum, când speranța de viață a crescut considerabil, când medicina a evoluat, încât cu ajutorul câtorva intervenții chirurgicale poți șterge de pe corp semnele bătrâneții, oamenii de știință nu au abandonat […]
Profită de vitaminele și de nutrienții pe care fructele și legumele le oferă și transformă-le în bunătăți de băut cu paiul. Smoothie-urile sunt varianta perfectă de a consuma o porție sănătoasă de legume și fructe o dată pe zi. Stimulent gălbior Pune într-un blender o banană și două mere dulci, un iaurt mic și un praf de scorțișoară, […]
În multe dintre culturile lumii, strugurii sunt simbol al nemuririi, fructe ale zeilor, reprezentare a vieţii îmbelşugate şi sănătoase. În Orientul Apropiat, dar şi în Balcani, viţa-de-vie este Pomul vieţii sau Împărăţia cerurilor. De altfel, primul viticultor al lumii, conform Vechiului Testament, a fost chiar Noe, patriarhul ce a rezistat Potopului. Primul răsad plantat de el […]
Dacă nu le alegi cu maximă atenție dieta și exercițiile fizice pe care le faci, acestea sunt în măsură să adauge ani pe fața ta. O nutriție bună se vede pe față, după cum orice fel de erori de nutriție și comportament au efect pe piele. Dieta ineficientă sau dăunătoare, dar și unele obiceiuri cotidiene […]
Toate am vrea să fim trase prin inel, cu un bust generos și posterior obraznic şi ne cramponăm deseori de acest ideal de frumusețe. Am provocat șase femei obișnuite să ne spună cum își văd ele corpul, ce nemulţumiri au legate de silueta lor, iar trei specialiști în vestimentație, nutriție și fitness le-au oferit sfaturi […]