Monitorizeaza-ti greutatea In afara de riscurile stiute pe care le prezinta pentru sanatatea ta, excesul de grasime corporala poate determina o supraproductie de hormoni care perturba ovulatia. Menstruatia devine neregulata, ovulezi mai rar si se reduc sansele sa ramai insarcinata. Pe de alta parte, prea putina grasime corporala inseamna ca organismul tau nu poate produce […]
Ai căutat: vitamina d
Cauza exacta durerilor de cap nu este cunoscuta, insa ele par sa fie legate de schimbarile hormonale din timpul sarcinii, si aceasta pentru ca ele tind sa dispara in trimestrul doi, cand nivelul de hormoni tinde sa se stabilizeze. Lipsa somnului din timpul noptii, deshidratarea, stresul, oboseala, congestia sinusurilor sau oboseala ochilor pot fi alte […]
Uneori organismul iti da semne, aparent banale, ca nu-i chiar totul in regula cu el. Iar aceste simptome, trecute cu vederea, se pot complica in boli grave. Ne-am obisnuit sa mergem la doctor doar cand nu se mai poate altfel, cand nu mai suportam durerea sau vreun simptom anume nu ne lasa sa muncim, […]
Avocado este unul din marile daruri ale naturii. Mai mult, parca Mama Natura a facut acest fruct in folosul si spre binele femeii, pentru ca este ideal in dieta lor. Ca sa ai motive in plus pentru a manca avocado iata care sunt cele mai importante 10 beneficii pentru femei. Ai avocado la dispozitie avocado […]
Retinerile tale s-ar putea sa aiba la origine faptul ca nici tu nu ai gustat vreodata avocado, fenicul sau cartof dulce. Afla ca sunt nu doar gustoase, ci si sanatoase, fiecare cu proprietatile sale. Fenicul (chiar de la o luna) Cel mai bun remediu pentru colicile bebelusului sunt semintele de fenicul, preparate sub forma de […]
Legenda spune ca primul spic a fost cules acum mai bine de 10.000 de ani pe teritoriul de azi al Iranului. Iata de ce bobul de grau este hrana de baza in numeroase tari ale lumii. Fibrele detin majoritatea in compozitia graului, ceea ce il face indispensabil pentru buna functionare a stomacului, dar si cand […]
Imediat dupa ce paraseste sala de nasteri, nou nascutul este supus la o sumedenie de teste si va primi vaccinuri extrem de importante pentru sanatatea lui. Numai ca toate intepaturile sunt dureroase, iar nou-nascutii au o sensibilitate crescuta la durere. In maternitate, la o ora dupa nastere, bebelusul va primi portia de vitamina K, iar […]
Inainte de a apela la trucuri pentru estomparea cearcanelor este indicat sa consulti medicul, pentru a face analize de sange sau pentru a identifica substantele la care esti alergica. Cearcanele pot trada unele afectiuni periculoase. Iata cateva remedii simple cu ajutorul carora veti avea ochi mai stralucitori si mai seducatori 1. Consuma fructe si legume […]
Este o perioadă foarte delicată pentru tot sistemul tău ORL: nasul curge, ochii sunt apoşi, încep durerile de gât, de cap… Vremea asta schimbătoare vine cu multe surprize neplăcute, cărora fluxurile de aer condiţionat le ţin hangul. Iar pierderea vocii pentru câteva zile este una dintre acestea. Iată câteva trucuri care-ţi vor permite să te […]
Esti sigura ca ai facut tot ce trebuia pentru a spori rezistenta podoabei tale capilare? Incearca si urmatoarele trucuri, ca parul tau sa se inzdraveneasca. 5 obiceiuri care dauneaza pielii Sfatul 1 Parul se poate degrada din cauza folosirii in exces a placii de intins. Daca e musai si nu poti fara instrumentul minune, inainte […]
Fie că e de la vânt, de la frig, de la un produs cosmetic ce nu ţi-a priit, iritaţia tenului nu dă bine deloc şi nici n-ar fi recomandat s-o ascunzi sub tone de machiaj, ca s-ar putea să înrăutăţeşti situaţia. Mai bine fă un inventar în bucătărie şi adună-ţi ingredientele necesare pentru nişte tratamente […]
Terapia cu ultrasunete are efecte miraculoase si trateaza multiple afectiuni ale pielii insa, rezultatele se vor vedea dupa o serie de sedinte. Se recomanda tratamente regulate de 2-3 ori pe saptamana timp de 5-8 saptamani, frecventa acestora urmand a fi stabilita impreuna cu cosmeticiana, dupa stabilirea unui diagnostic corect. 1. Tratarea acneei – stimuleaza circulatia […]