Introducerea unei practici de yoga de la vârste mici îi ajută pe copii să conștientizeze necesitatea obiceiurilor sănătoase chiar din perioada copilăriei. Îi ajută, de asemenea, să dezvolte un corp fizic puternic, să se bucure de coordonare și flexibilitate. Mai mult, îi ajută să își crească puterea de concentrare, coordonarea și să își crească încrederea […]
Ai căutat: yoga copii
Wello, platforma de sănătate pentru familiile cu copii supraponderali, bazată pe un program de inteligență artificială (AI), organizează prima tabără gratuită din România pentru copiii cu probleme de greutate, ajutându-i să slăbească într-un mod sănătos. Wello Camp powered by Kaufland se va desfășura în localitatea Vârtop, județul Bihor, în perioada 18 august – 1 septembrie […]
Toți copiii au dreptul la o zi a bucuriei de 1 Iunie, astfel că echipa Itsy Bitsy a creat un festival cum nu s-a mai văzut. 1UNIFEST are loc pe 1 Iunie în aproape tot parcul Al.Ioan Cuza din București și este cea mai mare sărbătoare a copiilor și părinților din România. După ce a […]
Debordează de energie, îi plac oamenii mari și mici, compania lor și îmbrățișările – evident că a ales să fie om de comunicare! E optimistă și are mereu un plan despre cum s-ar putea implica și ajuta. Știe și cum să-și realizeze planurile și dă încredere tututor că imposibilul este posibil. Scrie povești, practică zborul […]
Parcurgând în izolare mai mult decât de obicei rețelele de socializare, am constatat pe de o parte că mulți sunt cuprinși de plictiseală, în timp ce alții nu se opresc din muncă. Mai mult, izolarea i-a făcut să se uite înlăuntrul lor, să stea de vorbă cu ei înșiși, să-și ia inima în dinți și […]
De sărbători, obișnuiam să publicăm în revista Femeia. câteva secrete de îngrijire, de înfrumusețare ale redactorilor noștri. Lucrurile s-au schimbat foarte mult într-un timp foarte scurt, dar noi n-am renunțat la bunele obiceiuri, ci doar ne-a adaptat, convinse fiind că viața merge mai departe și că vom ieși mai puternice, mai sigure pe noi și […]
Bucătăria tradițională este unul dintre cele mai bune mijloace de a cunoaște un popor. Dar ce ar fi bucatele fără condimente? La ce vă gândiți prima oară când auziți de India? Cred că majoritatea ne aducem aminte că este de fapt un subcontinent, atât este de mare, încât „găzduiește” aproape un sfert din omenire, că […]
De cum se face dimineață, începem alergătura. Inclusiv sau mai ales azi, pe 20 martie, de Ziua Internațională a Fericirii. Cum care alergătură? După fericire. Ne dorim locuri de muncă mai bune, salarii mai mari, case mai încăpătoare și mai aranjate, vacanțe scumpe în locuri paradisiace, petreceri în cluburi, ținute ultimul răcnet, mașini puternice… Vrem […]
În izolare, carantină, lucrând de acasă sau doar stând acasă, mulți simt nevoia să-și ocupe timpul cu ceva. Stăm acasă, dar nu plictisim! Pe internet te vei putea distra pe cinste în fața computerului. De la cărți, programe de yoga, tururi virtuale în muzee, la filme și piese de teatru. Însă nu doar cultura poate […]
Așa spunea Johnny Răducanu despre Teodora Enache, referindu-se la patima cu care ea cântă jazz. Deși absolventă de Matematică, muzica a fost mai ademenitoare, așa că i-a dat tot: energie, timp, devotament, pasiune, viața însăși împletind-o cu muzica de jazz. Cu o carieră de peste 25 de ani, a fost prima solistă vocală din România care […]
Exerciții de relaxare – Ți-e greu să te relaxezi după o zi obositoare? Ai dificultăți când trebuie să adormi? Te gândești intens la evenimentele de peste zi și mintea ta este mereu agitată? Iată un mic antrenament zilnic care te învăță cum să te deconectezi la dorință. Toate femeile trec prin situații asemănătoare: ne mișcăm […]
Pentru unii oameni viața e minunată așa cum este. Totul se rezumă la cum știi să o receptezi și interpretezi. S-a născut în România, însă a trăit în mai multe țări. A fost femeie de afaceri, însă cel mai în largul său se simte comunicând cu oamenii. Pe care îi ajută să se vadă excepționali, […]