Pare o toană, dar este mult mai mult decât atât. Depresia de vară este o problemă care are mutiple cauze și care te poate afecta serios. În ciuda faptului că vara ar trebui să te bucuri de fiecare rază de soare, te simți tristă, fără rost și incapabilă să zâmbești. Problema se numește depresie de […]
Ai căutat: ziua iei
Poza unui cățel poate primi sute de aprecieri pe rețelele de socializare, dar cele mai multe dintre noi se limitează la declarații admirative. Olimpia Nicolescu a făcut un pas mai departe – într-un adăpost din județul Giurgiu, ajutată de soțul ei, are grijă de peste 300 de suflete cu patru lăbuțe. Am fost un copil crescut cu […]
Ce-ar fi să primeşti de mărţişor, de Ziua femeii ori pur şi simplu drept cadou de „bun venit, primăvară!“ o vacanţă romantică? Alege un city-break, o minivacanță cu maximum de satisfacții! Trei, patru zile, nu mai mult, de dus, văzut, bucurat. Ce poate fi mai simplu pentru aşa ceva decât un city-break?! Aşa le spun […]
În curând sărbătorim 1 Iunie, Ziua Copilului și, cu această ocazie, te invit să te gândești nu doar la copilașul tău, ci și la copilul care ai fost odată.
Ştie să-i facă, să-i vândă, să-i iubească la nebunie. Ana Pârvan lucrează de aproape 20 de ani în seducătorul domeniu al încălţămintei de damă şi din 2009 a făcut din meseria sa o afacere de familie. Pentru că lucrează alături de soţul ei, priceput ca şi ea la tocuri şi calapoade feminine. Am stabilit ca […]
După ani de experiență ca manager de proiecte în multinaționale, Alina Kasprovschi, 35 de ani, și-a pus întrebarea: „Cui folosește munca mea?“ Răspunsul a purtat un nume: Fundația Comunitară București, pe care a înființat-o în urmă cu trei ani. Prin intermediul ei pune oamenii buni împreună, filantropii cu cei care au nevoie de acte caritabile. Să ajute […]
Ziua cea mare se apropie, iar tu vrei sa arati ca din basmele cu printese? Citeste interviul de mai jos si inspira-te din povestea unor femei curajoase si istete.
Părinţi: Andreea şi Gabriel Mitrache Gemeni: Luca Ştefan şi Matei Eugen Am ajuns în casa familiei Mitrache într-o sâmbătă dimineaţa. Pe străduţa unde-şi au apartamentul se-auzea doar glasul păsărelelor; în casă însă era veselie mare. „Arsenalul“ gemenilor pusese stăpânire pe toată sufrageria, aşa că am păşit cu grijă să nu calc pe jucărioarele împrăştiate peste […]
Toate ne dorim să debordăm de energie, însă ritmul alert al vieții cotidiene, stresul și presiunile la care suntem supuse în fiecare zi ne fac să ne simțim de multe ori epuizate și lipsite de vlagă. Te simți prea obosită pentru a merge la sală ori pentru a face mici exerciții matinale? Gătitul și alte treburi […]
Deşi fiecare experienţă este unică, există câteva lucruri pe care orice travaliu şi naştere le au în comun.
Neglijarea copilului este o forma de abuz la fel ca și violența asupra copiilor este o realitate cruntă a zilelor noastre, dar Gabriela Iorgulescu, mamă, profesor și psiholog, crede că stă în puterea noastră să tragem semnale de alarmă, să schimbăm mentalități și să ștergem lacrimi nevinovate. Totul a început de la elaborarea unui curs. De […]
Efectul yo-yo, adică acumularea kilogramelor pierdute după o dietă, este cel mai neplăcut şi frustrant efect al curelor de slăbire. Cum scapi de efectul yo-yo? În principiu trebuie evitate dietele rapide, şi trebuie urmat un plan de revenire la alimentaţia normală după dietă, care să dureze cel puțin o săptămână. Ca să scapi de efectul […]