De fapt, cum iti controlezi respiratia are o importanta majora in procesul de aducere pe lume a unui copil, precum si de invingere a durerii. Diferite exercitii te pot ajuta sa te pregatesti pentru ziua cea mare, in timp ce altele vor fi eficiente in timpul travaliului. Mai mult decat atat, rolul acestor exercitii este […]
Ai căutat: ziua iei
Disney Junior, un nou canal TV pentru copiii cu varste cuprinse intre 2 si 7 ani si familiile acestora, va fi disponibil in Romania incepand cu 1 iunie 2011. Lansarea Disney Junior este urmatorul pas din strategia globala a companiei Walt Disney dedicata prescolarilor. Bazandu-se pe succesul inregistrat de canalul Playhouse Disney – lansat in […]
Doar 10% dintre femei au ciclul menstrual regulat. Cu toate ca aceasta inseamna un ciclu de 28 de zile, la fel de normal este cel de 21 sau de 35 de zile. Majoritatea femeilor pierd intre 80 si 100 de fire de par in fiecare zi. Totusi, daca se intampla prea des si in cantitati […]
Agresati de poluare, praf si lumina articifiala, ochii au si ei nevoie de relaxare, iar masajul lor te ajuta sa-i eliberezi de tensiune. Poate ca ti se pare ciudat, sa-ti masezi ochii. Dar ei sunt niste organe fragile de care nu prea ne gandim sa avem grija, iar sanatatea lor e strans legata de supletea […]
Uterul se contracta inca din primele saptamani de sarcina. De fapt, durerile pe care multe gravide le resimt chiar de la inceput pot fi urmarea acestor contractii uterine. Tocmai de aceea ar fi bine sa-i spui medicului tau daca si tu te confrunti cu ele. 1. Nu toate gravidele le percep Daca pentru unele femei […]
Producatorul Mike Stock, cel care a ajutat-o pe Kylie Minogue sa isi faca o cariera muzicala de succes, critica noua cultura pop pentru ca ii „sexualizeaza” pe tineri. „Industria muzicala a mers prea departe”, afirma el. „In ziua de azi, nu poti vedea staruri moderne ca Britney Spears sau Lady Gaga cu un copil de […]
Ai urmat o dieta drastica de slabire iar acum suferi de un exces de piele in zona abdomenului? Esti supraponderala si cauti o modalitate de a scapa rapid de surplusul de tesut adipos? Abdominoplastia este solutia pentru persoanele care doresc sa indeparteze in acelasi timp, atat excesul de piele din zona abdomenului, cat si tesutul […]
Uterul se contracta inca din primele saptamani de sarcina. De fapt, durerile pe care multe gravide le resimt chiar de la inceput pot fi urmarea acestor contractii uterine. Tocmai de aceea ar fi bine sa-i spui medicului tau daca si tu te confrunti cu ele. 1. Nu toate gravidele le percep Daca pentru unele femei […]
Copii sunt dificili, mai ales cand cresc. Incerci mereu sa eviti o criza de nervi si, cand se declanseaza, nu stii nici cum s-o iei, nici ce sa faci ca sa-ti calmezi copilul mai repede. Ca sa intelegi „fenomenul”, trebuie sa stii cateva lucruri: Ce este furia? Furia este o manifestare mai mult sau mai […]
Dieta tricolora te scapa de toxine si de kilograme. Vei pierde cam 1-2 kg pe saptamana, dar nu o tine mai mult de trei saptamani, iar asta numai dupa un consult medical. Se vor consuma intr-o zi doar alimente albe, in urmatoarea – legume verzi, iar in a treia zi – alimente rosii, dupa care […]
Incurajeaza-ti copilul sa il invete pe cainele vostru (daca aveti) noi trucuri. Astfel, vor avea ocupatie atat cel mic, cat si animalul de companie. 7. 1, 2, 3… – Daca ai o caseta video cu exercitii de fitness, puteti sa le practicati impreuna sau poti sa-l lasi sa propuna el alte exercitii pentru a va […]
Cand tii o cura de slabire, vine un moment in care nu mai dai jos nici 100 de grame, indiferent ce ai face. Nutritionistii numesc aceasta perioada „faza de platou”. Este un moment crucial in care multe femei abandoneaza dieta, frustrate de incapatanarea cu care organismul tine la rezervele lui de grasime. De ce apare […]