deficit de vitamine si minerale

Primăvara vine cu energie, lumină și chef de viață, dar și cu o oboseală inexplicabilă care apare, de cele mai multe ori, fix când ai mai multe planuri. Trecerea de la sezonul rece la cel cald pune presiune pe organism, iar rezervele de vitamine și minerale pot fi deja scăzute după iarnă, de aceea este […]

Să te simți obosită uneori e normal. Dar oboseala persistentă poate anunța probleme de sănătate. Oboseala constantă e un semn de suprasolicitare fizică sau mentală, dar poate fi și simptomul unor boli grave.   Simptomele fizice ale oboselii sunt cunoscute, dar are deseori și efecte secundare, cum ar fi transpirație abundentă, mâini reci, sensibilitate la schimbarea […]