15 august
13:23
3 sucuri naturale pe care să le prepari acasă pentru vitamine și un plus de energie. Cum îți susții organismul fără cure de „detox”
Citeste mai mult
Un pahar mic de suc preparat acasă poate completa micul dejun cu vitamina C, carotenoizi și alți micronutrienți. Nu înlocuiește însă fructele și legumele întregi, nu compensează lipsa somnului și, în ciuda promisiunilor populare, nu „curăță” organismul de toxine. Cele trei combinații de mai jos conțin mai multe legume decât fructe, nu au zahăr adăugat […]