Estrogenul și progesteronul sunt doi hormoni centrali în viața unei femei. Aceștia reglează ciclul menstrual, sarcina, dispoziția și mare parte din funcțiile interne ale organismului. Când acești hormoni nu sunt în echilibru, pot apărea simptome care se instalează treptat și care sunt adesea trecute cu vederea sau atribuite stresului, oboselii sau fluctuațiilor „normale”. Ce înseamnă […]
probleme hormonale
Dezechilibrul dintre estrogen și progesteron poate schimba felul în care te simți zilnic. Semnele pe care femeile le trec adesea cu vederea
Citeste mai mult
Ce înseamnă, de fapt, echilibrul hormonal în viața reală
Citeste mai mult
Echilibrul hormonal e un termen pe care îl auzim tot mai des, dar puțini știu ce înseamnă cu adevărat. Nu e o formulă magică sau o pastilă care să-ți aducă fericirea peste noapte. E mai degrabă o conversație permanentă între creier, glandele tale hormonale și tot ce se întâmplă în jurul tău. Când această conversație […]
6 motive pentru care nu slăbești, deși mănânci puțin
Citeste mai mult
De ce nu slăbești? Asta e întrebarea… Te străduiești din răsputeri, dar acul cântarului nu se clintește. Cel puţin nu în direcţia dorită. Oare o să scapi vreodată de kilogramele astea în plus care te deranjează și îţi strică silueta? Nu deznădăjdui! Verifică întâi dacă nu cumva unul dintre motivele următoare îţi zădărnicește eforturile de […]