psihologie

Avatar photo
31 octombrie
12:35
De Ioana Bucur |
Cum să te faci auzită când cineva vorbește fără oprire. Cinci soluții simple recomandate de un expert

Ai ceva de spus, dar nu găsești momentul potrivit. Persoana din fața ta trece de la o idee la alta, iar tu aștepți o pauză care nu mai vine. La final, conversația s-a încheiat fără ca tu să fi apucat să contribui. Este o situație care poate apărea la serviciu, între prieteni sau chiar la […]

Citeste mai mult
Avatar photo
28 octombrie
12:41
De Ioana Bucur |
Bunătatea se vede în gesturile mici. 8 obiceiuri ale oamenilor care rămân echilibrați și atenți la cei din jur

Există oameni lângă care nu simți nevoia să îți alegi fiecare cuvânt de teamă că vei fi judecată. Te ascultă fără grabă, îți respectă refuzurile și nu folosesc o greșeală pentru a te pune într-o lumină proastă. Nu sunt neapărat cei mai sociabili din încăpere, dar felul în care se poartă face conversația mai ușoară. […]

Citeste mai mult
Avatar photo
27 octombrie
16:11
De Ioana Bucur |
Cum să te bucuri de viață când nu ești într-o relație. Sfatul practic al unui psiholog

Poți fi mulțumită de munca ta, de prieteniile pe care le ai și de planurile pe care le construiești, dar o singură întrebare poate schimba tonul unei conversații: „Și tu când îți găsești pe cineva?”. Când revine la fiecare întâlnire, poate lăsa impresia că toate celelalte lucruri contează mai puțin până în momentul în care […]

Citeste mai mult
Avatar photo
17 octombrie
11:44
De Ioana Bucur |
Ce înseamnă „privirea care cucerește”. Trei trăsături ale persoanelor care te atrag din prima clipă

Uneori, interesul pentru cineva se simte înainte de primele cuvinte. O privire întâlnită într-o încăpere, un zâmbet și câteva secunde de atenție reciprocă pot deschide drumul către o conversație. Contactul vizual are un rol în apropierea dintre oameni, însă felul în care este primit depinde de context și de disponibilitatea fiecăruia. Pe rețelele sociale, această […]

Citeste mai mult
Avatar photo
10 octombrie
11:11
De Ioana Bucur |
De ce unii oameni spun mereu aceleași povești. 7 trăsături care pot explica acest obicei

O prietenă revine la povestea unei despărțiri, un coleg amintește aceeași întâmplare de la serviciu, iar cineva din familie povestește din nou o vacanță de acum mulți ani. Uneori asculți cu plăcere, alteori îți pierzi răbdarea, mai ales când știi deja fiecare detaliu. Repetarea poveștilor poate avea însă motive diferite: dorința de apropiere, nevoia de […]

Citeste mai mult
Avatar photo
26 septembrie
12:59
De Ioana Bucur |
Hainele second-hand, o alegere care nu ține doar de bani. De ce le preferă și cei cu venituri mari

Un sacou cu o croială greu de găsit în colecțiile actuale, o rochie cu un imprimeu neobișnuit sau o cămașă bine lucrată pot atrage atenția indiferent de bugetul disponibil. Pentru unele persoane, magazinele second-hand sunt locuri în care caută haine care li se potrivesc, chiar dacă și-ar permite să cumpere aceleași categorii de produse noi. […]

Citeste mai mult
Avatar photo
25 septembrie
15:45
De Ioana Bucur |
11 expresii pe care oamenii cu integritate emoțională și financiară le evită. Ce pot dezvălui despre relația cu ceilalți și cu banii

„Mă descurc eu luna viitoare”, „Merit și eu ceva frumos” sau „Nu știu pe ce s-au dus banii”. Sunt replici familiare, rostite uneori după o cumpărătură neplanificată, alteori la finalul unei luni în care cheltuielile au depășit așteptările. Luate separat, nu spun prea multe despre caracterul cuiva. Repetate însă pentru a justifica aceleași alegeri, pot […]

Citeste mai mult
Avatar photo
24 septembrie
15:58
De Ioana Bucur |
Cum să reții mai ușor informațiile noi. Ce te ajută să înveți fără să uiți repede

Termini de citit câteva pagini și ai impresia că ai înțeles totul. Când încerci însă să explici ideea principală, descoperi că îți lipsesc detalii sau că nu poți lega informațiile între ele. Te întorci la text, îl recitești și speri că, de această dată, îl vei reține. Este o experiență obișnuită, care nu spune neapărat […]

Citeste mai mult
Avatar photo
21 septembrie
15:00
De Ioana Bucur |
Ai avut puțini prieteni în copilărie? 7 hobby-uri în care te-ai putea regăsi la maturitate

O carte pe care nu o poți lăsa din mână, o plimbare pe un traseu liniștit sau câteva plante de care îți face plăcere să te îngrijești. Unele pasiuni ne oferă un spațiu al nostru, în care putem încetini și ne putem asculta gândurile. Dacă ai crescut cu puțini prieteni, s-ar putea să recunoști această […]

Citeste mai mult
Avatar photo
16 septembrie
11:08
De Ioana Bucur |
De ce ne place să cumpărăm agende frumoase și pixuri elegante, chiar dacă avem deja destule. Ce ne atrage, de fapt, la ele

O copertă într-o culoare plăcută, pagini încă neatinse și un pix care alunecă ușor pe hârtie pot face o agendă nouă greu de ignorat. Chiar și atunci când acasă există alte câteva, începute sau păstrate pentru mai târziu. Atracția poate ține atât de frumusețea obiectului, cât și de ceea ce ne imaginăm că vom face […]

Citeste mai mult
Avatar photo
07 septembrie
16:30
De Raluca Ogaru |
Simți nevoia să îți faci ordine în viață în septembrie? Nu e întâmplător. De ce toamna declanșează dorința de schimbare

Pe măsură ce vara se apropie de final, apare adesea o senzație greu de ignorat: parcă vrem să punem lucrurile din nou în ordine. Dulapurile par mai dezorganizate decât înainte, rutina de somn merită refăcută, agenda cere structură, iar sertarul în care s-au strâns toate lucrurile „de rezolvat mai târziu” devine brusc imposibil de ignorat. […]

Citeste mai mult
Avatar photo
03 septembrie
16:41
De Raluca Ogaru |
„Oare sunt o persoană rea?” Ce este scrupulozitatea morală și de ce te face să analizezi tot

Ai spus ceva pe un ton nepotrivit. Ai refuzat o invitație. Ți-a trecut prin minte un gând critic despre cineva apropiat. Pentru majoritatea oamenilor, astfel de momente pot aduce un scurt disconfort, după care viața merge mai departe. Pentru o persoană care se confruntă cu scrupulozitate morală, însă, un episod aparent banal poate declanșa ore […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp