' fill='%23FBBC05' d='M0 37V11l17 13z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%23EA4335' d='M0 11l17 13 7-6.1L48 14V0H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%2334A853' d='M0 37l30-23 7.9 1L48 0v48H0z'/%3e%3cpath clip-path='url(%23b)' fill='%234285F4' d='M48 48L17 24l-4-3 35-10z'/%3e%3c/svg%3e){kind=small}
Legătura dintre hormoni și acnee este una strâns, iar ciclul menstrual îți poate schimba starea și aspectul pielii.
Este o lege a naturii să arătăm bine atunci când suntem fertile. Prin urmare, nivelurile ridicate de estrogen fac pielea să arate bine și strălucitoare. Nu același lucru putem spune despre zilele ciclului menstrual. Cercetătorii au constat că și producția de colagen este la un nivel înalt în jurul vârstei de 27 de ani, atunci când este apogeul fertilității. Apoi ușor, ușor, începe să scadă după 35, 42 de ani, atingând un nivel dramatic după menopauză. Pentru a profita la maximum de monul în care hormonii își fac treaba, iată care este cel mai bun regim pentru tenul tău.
Prima zi e timpul pentru o mască
Ziua în care se declanșează ciclul este momentul în care hormonii sunt foarte scăzuți. Senzația de vlăguire și inflamația de la nivelul vaginului contribuie și ele la aspectul tenului tău. Pare mai pufos, dar și mai tern.
Soluție: o mască din comprese cu ceai verde sau mușețel te pot ajuta să aduci un plus de tonus, dar și o senzație de calmare tenului. Sau poți alege o mască de față calmantă, cu minerale.
În timpul ciclului amplifică luminozitatea
Prostaglandinele sunt niște substanțe care cresc inflamația corpului în aceste zile și aduc aspectul tern pielii.
Soluție: Poți combate ușor paloarea pielii cu un fond de ten, dar o cremă hidratantă sau un ser cu efect de iluminare este mult mai util.
Cu o săptămână înainte de ovulație e timpul pentru o exfoliere
Tenul tău va arăta superb, nielvul crescut de estrogen menține pielea hidratată, iar porii sunt mai mici. Și producția de colagen crește în această perioadă. Te vei minuna cât de bine arăți și fără machiaj.
Soluție: profită de această perioadă și fă-ți o exfoliere. Pielea va suporta mai bine acest tratament acum.
Înainte de ciclu menstrual
Cu câteva zile înainte de ciclul menstrual este perioada de resetare a organismului, când organismul dacă nu sesisează o sarcină dă startul pentru o nouă ovulație. Acum e și momentul propice pentru a preveni apariția coșurilor. Dacă te confrunți de obicei cu astfel de problme, atunci ia măsuri înainte să apară.
Soluție: folosește o cremă cu efect calmant, care să reducă excesul de sebum și să amelioreze leziunile acneice.
Citește și:
Articol preluat din revista Femeia de Azi, nr.32/17.08.2017
Autor: Luminița Tăbăran
Sursa foto: pixabay
