Echipa Femeia

Aspectul gras al tenului este inestetic, dar, din pacate, are cauze ereditare si nu prea ai ce sa-i faci. Ce poti face este sa tii sub control excesul de sebum si sa apelezi la trucuri speciale pentru problema tenului tau. 4 probleme, 4 machiaje Curata temeinic Chiar daca sebumul creeaza o pelicula ce te protejeaza […]

Fructul exotic, originar din Columbia, cu coaja verde granuloasa, este carnos si suculent, potrivit pentru antreuri, salate, garnituri, shake-uri sau deserturi, si totodata extrem benefic pentru sanatate prin bogatia de grasimi bune, acid folic, fier, vitamina E, complexul B si fibre. Vorbim despre avocado, alimentul complet. Smoothie de avocado Vei gasi la supermarket doua feluri […]

  Prunele, fructele dulci ale toamnei anunta ca vara este la final. Prunele sunt in sezon de la mijlocul lui august, pana la finele lui octombrie, fiecare soi avand o perioada maxima. Dulci, zemoase si pline de vitamine, prunele sunt vedete in aceasta perioada. Prunele fac parte din categoria minunata a fructelor mov, alaturi de […]

Am descoperit cateva din beneficiile uimitoare ale ceaiului. Este vorba despre ceaiurile negru si verde care au fost folosite in tratamente de frumusete din cele mai vechi timpuri pe langa capacitatea de a imbunatati sanatatea. Folosirea regulata ca ceaiului negru si verde in tratamente pentru uz extern imbunatateste aspectul pielii si al parului, aceste ceaiuri […]

 Esti gravida si dornica de-un somn adanc, dar, din pacate, stai toata noaptea cu ochii pe pereti.  O sarcina vine cu un imens sentiment de implinire, dar si cu o mie de griji: puiul tau nenascut e agitat si da din picioruse atunci cand tu vrei sa dormi, ai nevoie la toaleta din trei in […]

O dieta fara sare este, de cele mai multe ori, un stil alimentar pe care il respecti in cazul unor afectiuni acute sau cronice sau la recomandarea medicului, in cazul unor tratamente cu anumite medicamente. Dieta fara sare poate sa fie insa si un mod prin care poti scapa de cateva kilograme in plus .    […]

Ai fost foarte incantata cand ai gasit o activitate extrascolara potrivita pentru copilul tau. Te-ai gandit ce i s-ar potrivi, te-ai asigurat ca-i place si lui, dar intr-o zi te trezesti ca nu mai vrea sa mearga. Daca ar fi sa ne luam dupa statistici, intr-un caz din trei, copiii care incep o activitati extrascolare […]

Cu un stil vestimentar relaxat, dar caruia nu-i lipseste niciodata acea nota originala, indragitul supermodel de la Victoria’s Secret, frumoasa Alessandra Ambrosio, este una dintre cele mai bine imbracate modele din lumea modei. Ce sa porti ca sa iti faci picioarele sa para mai lungi Invata si tu sa te imbraci precum tanara mamica sexy. […]

Cine nu-si doreste sa fie tot timpul fericit? Daca nu ai descoperit inca reteta, afla ca exista alimente care te ajuta sa fii fericita, pentru ca totul trece prin farfurie! Iata care sunt alimente care te ajuta sa fii fericita. Combina-le cu un stil de viata echilibrat, o nutritie sanatoasa si sport in fiecare zi. […]

Sanatatea digestiva contribuie la sanatatea intregului organism, prin intarirea sistemului imunitar ca urmare a detoxificarii eficiente si a absorbtiei optime a substantelor nutritive. O alimentatie echilibrata, cu mese luate regulat si in liniste, care sa contina multe fibre, inlesneste digestia. Iata care sunt acele alimente care-ti usureaza digestia si care sunt si buni aliati in […]

Varsta 3 – 4 ani aduce repere speciale in dezvoltarea copilului, lucruri care iti transforma micutul intr-unul dintre cei mai isteti si mai amuzanti copilasi. "Abilitatile lingvistice, sociale si motorii se dezvolta exponential la aceasta varsta”, explica Mike Assel, profesor la  Universitatea din Texas Health Science Center (Houston). Chiar sub ochii tai, copilul devine mai […]

Exista cateva momente in viata unei femei cand primeste atatea sfaturi incat ii este greu sa aleaga. Perioada sarcinii este una plina de astfel de povete. Deodata toata lumea are o parere si stie cum si ce este mai bine. Prietenele iti impartasesc experienta lor, iar medicii uneori sporesc misterul. Pentru ca ceea ce afli […]