Echipa Femeia - Redactor

ASA DA1. Creste-ti genele: aplica in fiecare seara gelul de crestere si indesire de la Mavala. Secretul este sa fii perseverenta si sa ai rabdare, nu astepta sa te trezesti cu gene lungi si dese dupa prima aplicare. 2. Aplica pudra pe gene inainte de mascara; vei obtine un volum instant. 3. Obisnuieste-te sa folosesti […]

Vinovata de clamidioza este bacteria Chlamydia trachomatis, care se transmite prin contact sexual neprotejat. Prezenta mai mult decat subtila a eventualelor simptome face din clamidioza o boala „tacuta”, dupa cum o numesc specialistii. Se spune ca doar 40% dintre femei si aproximativ 60% dintre barbatii infectati pot depista anumite semne ale prezentei bacteriei. Simptome la […]

Adela Parvu, redactor-sef al revistei Casa si Gradina te sfatuieste cum sa combini culorile si piesele de mobilier pentru a avea o camera de cinci stele. CULORILEHai sa alegem un caz clasic: pereti albi, canapea rosie si mobila inchisa la culoare. Alege o culoare relaxanta pentru perdele – verde sau albatru cu dungi fine sau […]

Perioada in care, nu uitati, este recomandat repausul sexual. Abia dupa aceea femeia va conveni, impreuna cu obstertricianul, asupra metodei de contraceptie. Ai grija de tine Este foarte important ca in timpul lauziei sa ai aceeasi grija de organismul tau ca in timpul sarcinii. Nu este bine sa faci febra, infectii urinare, lohiile nu trebuie […]

Uitam ca tocmai acest stres de zi cu zi cauzat de faptul ca nu putem deveni mamici mai repede, ne impiedica sa ne indeplinim visul. Iata cateva dintre marturiile unor mamici care au trecut prin aceeasi situatie: carmenita26: „Eu imi doream un copil si ne-am „chinuit” 9 luni. Desi eram perfect sanatosi amandoi, nu venea. […]

  O dieta care a dat roade in cazul cuiva circula de la o persoana la alta mai ceva ca stirile mondene. Si, la fel cum fiecare percepe si proceseaza stirea in stilul propriu, tot asa fiecare organism „digera” in felul lui secretele dietetice. Iata cateva care nu sunt universal valabile: 1. Mancatul dupa ora […]

Dupa numai trei saptamani petrecute in burtica ta, primele celule nervoase ale copilasului incep sa apara. La sfarsitul cele de-a opta saptamani de sarcina, cele doua emisfere cerebrale ale bebelusului sunt deja formate. Perceptia, intuitia, rationamentele, memoria, miscarea, toate sunt functii cerebrale care depind de integritatea neuronilor si de perfectiunea comunicarii dintre ei. Asigura-i copilasului […]

Mergi la petrecere? Fii in forma 24 de ore! – Ai petrecere? Daca vrei sa fii in forma maxima foloseste strategia si sfaturile de aici. O sa fii cu adevarat sufletul petrecerii! Pregatirea dinainte Cand stii ca ziua se va termina cu o iesire in club sau la vreo petrecere, nu uita sa faci multa […]

Consuma alimentele si lichidele la temperatura camerei sau usor incalzite. Alimentele fierbinti distrug mucoasa gastrica si degradeaza papilele gustative. 6. Mananca incet Alimentele mestecate indelung se imbiba cu mai multa saliva, dand sentimentul de satietate si usurand digestia. Astfel, vei observa ca te-ai saturat inainte de a termina mancarea din farfurie. 7. Nu te culca […]

1. Dimineata, bea apa calda O ceasca de apa calda cu lamaie stoarsa, bauta dimineata, ajunge direct in intestine si curata mucusul acumulat. Bea inca o cana de apa calda seara. 2. Micul dejun e obligatoriu Mananca sanatos si consistent. Micul dejun este momentul zilei cand functia digestiva este exercitata la cote maxime. 3. Nu […]

Craciunul este festiv prin excelenta. Este sarbatoarea colorata, vesela si copilaroasa, impodobita, sclipitoare si stralucitoare. Si poate sa fie asa si la tine acasa. Intra in atmosfera de sarbatoare cu aceste cateva trucuri festive si bucura-te de bucuria fara margini a Craciunului! Fa-ti un brad indraznet Ai globuri de diverse forme si culori, adunate cu […]

Undeva pe la sfarsitul sarcinii este posibil sa apara multe nelinisti si temeri. Te simti intotdeauna singura… …chiar daca esti inconjurata de o echipa atenta si de partener. Nasterea reprezinta o intalnire cu necunoscutul. In plus, o nastere implica si putina violenta, trecerea bebelusului printr-o parte a corpului intima. De asemenea, esti perfect constienta ca […]