Echipa Femeia - Redactor

Insa din varii motive, unele femei raman insarcinate mai tarziu. Iata 5 masuri de prevedere de care este bine sa tii cont. 1. Asigura-ti necesarul de acid folic din suplimentele zilnice recomandate de obstetrician, dar si din alimente ca vegetale cu frunze verzi, boabe uscate de fasole, ficat si citrice. 2. Echilibreaza-ti dieta, astfel incat […]

Telefon broascuta Este un telefon mobil in forma de broscuta cu ochi miscatori, cu o melodie vesela, ce va amuza copilasul. Pret: 30.53 RON Cumpara de pe chicco.ro Maimutica nazdravana Aceasta maimuta nazdravana il va face pe bebelus sa mearga de-a buselea. Maimutica merge, isi misca mainile si scoate diverse sunete haioase. Dupa un timp […]

Uneori simti ca pielea tine, alteori apar zone uscate si rosii, iar cuperoza se instaleaza. Toate acestea nu se intampla daca iei masuri din timp! Chiar daca stam in casa sau doar iesim afara, asta nu inseamna ca nu trebuie sa ne protejam. Iata cum vom face fata tuturor situatiilor. In casa Asa cum frigul […]

Chiar si viitoarele mamici pot aseza un pahar cu vin alaturi de cozonacul cu nuci. Iata cateva reguli de urmat in timpul petrecerilor de Sarbatori: Poti bea doua beri mici sau un pahar de vin pe durata petrecerii; Divide portia de vin la 10 si adauga mult sifon. Rezultatul va fi un sprit ultrausor "de […]

FELUL I Traiasca pastele! Dar si orezul si alte cereale, cum ar fi orzul. Surse bogate de carbohidrati, acestea sunt alimentele de baza ale unei nutritii sanatoase. Incearca, prin urmare, sa le introduci in meniul tau cel putin o data pe zi (la pranz sau la cina). Si cand nu le consumi, insoteste felul doi […]

Traditia bisericeasca povesteste ca, intr-o duminica, micul Nicolae (viitorul episcop de Myra) iesea de la Sfanta Liturghie impreuna cu parintii sai, in Patara natala. Acolo au intalnit un alai de copii sarmani care se rugau de un negustor de dulciuri sa le dea si lor de pomana cateva bomboane. Nicolae s-a intristat tare de mila […]

Iata de ce este bine sa il rogi pe viitorul tatic sa iti faca masaj in fiecare seara. Relaxeaza si reduce stresul. Este nemapomenit pentru durerile de spate, gat si picioare. Imbunatateste circulatia sanguina si ajuta la desumflarea picioarelor (frecventa in ultimul trimestu de sarcina). Reduce tesutul adipos, ajutand viitoarea mamica sa nu ia mult […]

Esti fascinata de acea fata minuscula ca a unui batranel intelept care fie cerceteaza lumea, fie doarme, fie, urmand un instinct vechi de cand lumea, plange si-ti cauta sanul pentru a manca. Nu intelegi cum a reusit sa stea atat la tine in burta, ii numeri degetelele minuscule, il mirosi, ii vorbesti in timp ce […]

Aceasta este recomandata de medic atunci cand: Ai bazinul prea mic Fatul este prea mare Placenta este situata jos, inaintea fatului (placenta previa) Ai suferinta fetala acuta (contractii puternice, insuportabile, sugrumarea fatului cu cordonul ombilical) Ai gemeni si amandoi sunt orientati cu capul in jos Ai tensiunea mare De asemenea, nasterea prin cezariana este recomandata […]

Iar daca se trezeste peste noapte si nu vede o geana de lumina, incepe sa planga cu sughituri. Ce este, de unde vine si cum l-ai putea scapa de frica de intuneric? Cat tine de tine, cand trebuie sa mergi la doctor? Sa le luam pe rand. Ce este? Pur si simplu o stare de […]

Daca te recunosti in vreuna dintre situatiile de mai jos, e cazul s-o lasi mai moale cu munca: VREI SA FACI TOTULCa orice dependent de munca, eviti sa delegi anumite sarcini de teama de a nu scapa situatia de sub control. Din lipsa de timp, in situatiile-limita muncesti fara incetare, ca si cum viata ta […]

LUNI Mic dejun: o cafea, un bol de branza de vaci, o felie de bagheta, un kiwi. Pranz: supa crema de dovlecei, 150 g file de peste la gratar si salata de varza proaspata sau murata. Cina: 60 g paste integrale cu suc de rosii, busuioc, 200 g conopida fiarta si un kiwi. MARTI Mic […]