Ioana Bucur - Senior Editor Social, Actualitate & Lifestyle

Fiecare zi din calendar ascunde povești care au modelat lumea în care trăim astăzi. Unele au schimbat cursul istoriei prin mari decizii politice, altele prin transformări sociale care, în timp, au redefinit rolul femeii în societate. Data de 5 iunie este una dintre acele zile speciale care vorbește despre libertate, independență și puterea alegerilor. Pentru […]

Orice părinte s-a confruntat măcar o dată cu o situație în care copilul refuză să asculte, insistă asupra unui lucru sau reacționează negativ atunci când i se spune simplu și direct „Nu”. Deși acest răspuns pare firesc și necesar în multe contexte, psihologii spun că modul în care sunt formulate limitele poate influența semnificativ reacția […]

La prima vedere, pare un semn de politețe, maturitate și respect față de ceilalți. Mulți oameni îl consideră o dovadă de bun-simț și educație. Totuși, psihologii atrag atenția că, atunci când apare constant și în aproape toate relațiile, acest comportament poate ascunde o problemă mai profundă: o stimă de sine scăzută. Este vorba despre tendința […]

Într-o perioadă în care tot mai multe persoane caută modalități simple și accesibile de a face mișcare, o nouă tendință de fitness câștigă rapid popularitate pe rețelele sociale. Se numește „rucking” și promite să transforme o simplă plimbare într-un antrenament complet pentru întregul corp. Spre deosebire de multe programe de fitness care necesită abonamente costisitoare […]

În nopțile toride de vară, somnul poate deveni o adevărată provocare. Chiar dacă ferestrele sunt deschise, ventilatorul funcționează sau aerul condiționat este pornit, multe persoane continuă să se trezească din cauza senzației de căldură acumulată în lenjeria de pat. Cu toate acestea, cei care se cazează în hoteluri observă adesea că paturile par mai răcoroase […]

Meghan Markle a marcat aniversarea de 5 ani a fiicei sale, Prințesa Lilibet, publicând pe rețelele de socializare imagini de familie rare, care au atras imediat atenția admiratorilor Familiei Regale britanice. Ducesa de Sussex a ales să celebreze momentul printr-o serie de fotografii emoționante în care micuța Lilibet apare alături de părinții săi, oferind fanilor […]

Buretele de vase este unul dintre cele mai folosite obiecte din casă. Îl folosim pentru chiuvetă, vase, blaturi și, uneori, pentru aproape orice suprafață care are nevoie de curățare rapidă. Totuși, specialiștii în igienă și curățenie avertizează că acest obicei nu este întotdeauna cea mai bună alegere. Obiectele pe care specialiștii spun să nu le […]

De ce reacționăm într-un anumit fel în relații? De ce unele temeri par să ne însoțească întreaga viață, iar anumite tipare se repetă indiferent de context? Psihologii explică aceste mecanisme prin educație, experiențe de viață și mediul familial. Astrologii, în schimb, cred că semnul zodiacal poate oferi indicii simbolice despre sensibilitățile și lecțiile emoționale cu […]

Vara este sezonul în care pielea este expusă mai mult ca oricând la soare. Deși multe femei adoră aspectul bronzat al tenului și al corpului, specialiștii avertizează că expunerea la radiațiile ultraviolete poate avea și efecte mai puțin plăcute. Printre cele mai frecvente se numără apariția petelor pigmentare, o problemă estetică ce afectează milioane de […]

În timp ce majoritatea oamenilor caută umbra și încearcă să se răcorească în zilele toride de vară, există persoane care se plâng că au mâinile și picioarele reci aproape tot timpul. Deși poate părea doar o particularitate a organismului, specialiștii spun că acest simptom nu trebuie ignorat, mai ales dacă apare frecvent sau este însoțit […]

Kate Middleton și Regele Charles al III-lea au participat împreună la un eveniment cu o încărcătură emoțională aparte, dedicat aniversării a 125 de ani de activitate a organizației Cancer Research UK, cea mai mare organizație independentă de cercetare a cancerului din lume. Recepția a avut loc pe 2 iunie la Palatul St. James din Londra […]

Ți s-a întâmplat să ajungi acasă după o întâlnire, o ședință sau o discuție cu prietenii și să reiei mental fiecare replică? Să te întrebi dacă ai spus ceva nepotrivit, dacă ai fost suficient de convingătoare sau dacă interlocutorul a interpretat greșit ceea ce ai vrut să transmiți? Pentru multe persoane, acest obicei este atât […]