Asa o aplici pe unghii! Nu te gandi ca la realizarea acestei manichiuri trebuie sa mergi la salon. Cu putina rabdare si un pic de precizie aplici doua straturi de oja (pentru un aspect uniform al ojei, e bine sa lasi primul strat sa se usuce bine de tot), apoi presari perlele mici pe fiecare […]
Alimente care te incalzesc – Daca nu faci fata temperaturilor scazute si frigul este o problema pentru tine, afla ca soltia sta in farfurie. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa consumi constant alimente care au capacitatea sa te incalzeasca. mai multe aceste alimente care te incalzesc iti cresc si pofta de viata! Sunt […]
Afla care-s cele mai mari pericole si cum sa te tii departe de ele. O vizita la salonul de infrumusetare se poate transforma dintr-un rasfat in cel mai mare cosmar. Ia aminte la rigorile fiecarei proceduri careia i te supui. Primul pas e sa stii care sunt riscurile. Vopsitul genelor Colorarea permanenta a genelor se […]
Un makeup artist si un hair-stylist priceputi fac echipa buna, dar nimeni nu-ti garanteaza ca vei fi impecabila in ziua cea mare doar cu ajutorul lor. Pielea, parul si corpul tau trebuie sa tina pasul cu pregatirile de nunta.
In acest sezon, la mare pret sunt impletiturile, buclele lejere, parul creponat sau foarte drept. Toate aceste coafuri sunt lesne de obtinut si acasa. Desigur, pentru indreptarea si creponarea parului, iti trebuie ustensile speciale (o placa de indreptat sau un drot), insa, daca nu le ai, opteaza pentru celelalte doua variante mai… domestice: impletiturile si […]
Combinatii alimentare interzise de Craciun – Nu e momentul sa calculezi acum caloriile! Mananca din fiecare fel, dar nu la aceeasi masa. Unele mancaruri devin nesanatoase pentru digestie si hipercalorice pentru silueta mai ales cand sunt luate impreuna. Stai departe de combinatiile care-ti pun stomacul pe jar. Oua umplute si suc acidulat: Ouale contin nutrienti […]
Sarbatorile nu inseamna doar bradul, cadourile, mesele in familie, bucuriile, ci si gatitul, spalatul, dereticatul in casa, frigul, vantul si poluarea de afara, totul avand acelasi rezultat: maini trudite. Ai nevoie de un regim intens de ingrijire a lor. Pana sa ajungi la linistea de la gura sobei si la spiritul Craciunului, ai de trecut […]
Problema – maini si talpi galbene Explicatie: iti bazezi dieta pe multe fructe si legume sau tiroida ta nu metabolizeaza rapid vitaminele, lasand betacarotenul sa se acumuleze. Hipotiroidia este insotita si de simptome precum oboseala si scaderea in greutate. Solutie: Fa-ti un control al tiroidei si redu consumul de caroteni (morcovi, cartofi dulci, dovleac. Citeste […]
Intrucat nu exista o reteta universal valabila, toate incercam sa gasim cea mai buna solutie pentru rezolvarea acestei probleme de ordin estetic. Citeste si: Ce ascunde celulita Pentru un tratament eficient, pe langa cremele anticelulitice pe care le poti achizitiona din orice farmacie, legumele si fructele fac minuni cand e vorba de lupta cu celulita. […]
Fii pregatita pentru orice…intemperie! – ar fi nimerit ca slogan care sa te ghideze in orice anotimp, dar, mai ales, iarna, cand e indicat sa te tratezi cu ceva mai multa grija. Citeste si: 5 trucuri pentru maini de catifea Nu-I asa ca, atunci cand cauti ceva prin geanta, gasesti cu greu, din pricina tuturor […]
Daca vei aplica constant aceste sfaturi, ridurile nu vor fi niciodata o problema reala pentru tine…. Stiai ca pentru aparita unui rid de expresie este nevoie de 200.000 de contractii ale muschilor de sub piele? Pe de alta parte ridurile de expresie apar nu datorita mimicii ci mai ales datorita unor factori asociati. Afla ce […]
Originara din Peru si adusa pe continent de marinarii spanioli, fasolea a cucerit Europa tomcia pentru ca se poate pastra peste iarna, cultivarea ei nu e dificila, iar mancarurile sunt, cum aminteam, spornice. Cu valoare nutritiva mare, fasolea a devenit curand vedeta. Se spun despre ea lucruri adevarate, dar si destule false. Citeste si: Pro […]
