Secretele proteinelor vegetale - Carnea nu este singurul aliment care să ne furnizeze proteine. Foarte multe legume aduc în farfuria noastră aceste elemente esențiale pentru optima funcționare a organismului. Dacă alegi să devii vegetariană sau doar să limitezi consumul de carne, de proteine tot vei avea nevoie pentru a rămâne sănătoasă,
EKG-ul – ce este și de ce este această procedură foarte importantă?
Păstrarea unei inimi sănătoase este esenţială pentru prelungirea tinereţii, iar buna funcţionare a acesteia ne susţine în desfăşurarea activităţilor zilnice, sportive şi în întreţinerea integrităţii tuturor organelor. Cum putem afla cât de bine funcţionează inima noastră? Răspunsul este unul simplu: efectuăm un EKG (sau o electrocardiogramă). Ce este EKG-ul? Electrocardiograma (ECG sau EKG) reprezintă
Ceaiuri naturale pentru slabit
Nu există produse miraculoase care să-ți ofere peste noapte o siluetă de invidiat, dar unele plante, grație virtuților medicinale cu care le-a înzestrat mama natură, te ajută să slăbești. Vrei să slăbești, dar ai obosit să te înfometezi și să urmezi tot felul de diete stricte care nu fac decât să-ți
Dieta cu ceai verde sau cum sa scapi de 10 kilograme intr-o luna
Cum tratezi raceala de vara?
Ciocolata, desert recomandat si cateva argumente solide
Ciocolata, desert recomandat si cateva argumente solide - Data viitoare când dai iama în dulciurile cu ciocolată nu trebuie să te mai simți vinovată. Desertul tău preferat este recomandat chiar de specialiști, având în vedere beneficiile care o însoțesc. Recunoaște, să savurezi câteva pătrățele de ciocolată este una dintre plăcerile tale
(P) 20 de minute de antrenament într-o zi, cât pentru o săptămână! Află secretul de la i-Body România!
Ortorexia sau când ce-i prea sănătos strică
Ortorexia sau când ce-i prea sănătos strică - Cine nu-și dorește să mănânce sănătos?! Dusă la extrem însă, această dorință are exact efectul opus, punându-ne în pericol sănătatea sau chiar viața. Unde tragem, așadar, linia între mâncat sănătos și tulburare alimentară? Toate curele de slăbire, toți medicii de pe pământul
O piatră pentru fiecare! Gemoterapia, tratament alternativ
O piatră pentru fiecare - Gemoterapia este o formă de tratament alternativ. Practicanții ei cred că pietrele prețioase și cele semiprețioase au anumite vibrații care acționează asupra aurei oricărei persoane, schimbând-o în bine. Fiecare piatră prețioasă sau semiprețioasă, se spune, emite anumite vibrații specifice, în funcție de alcătuirea chimică și cristalină.
