Leacuri naturale pentru gat

Leacuri naturale pentru gat - Gâtul cu probleme este o constantă în perioada rece a anului. Pentru acest gen de probleme există o alternativă la medicamente: leacuri naturiste pentru gât. Toate acestea sunt eficiente, sunt naturale şi nu au nici un fel de efecte secundare. Cele mai des întâlnite simptome ale

Postul intermitent

Postul intermitent - Din 15 noiembrie, a început Postul Crăciunului. Dar nu numai creștinii practicanți sunt adepții postului (fără proteină animală). Ai auzit, desigur, de metoda numită post intermitent care revoluționează tendințele din nutriție. Este ultimul răcnet în materie de nutriție și sănătate și când spui post te referi la faptul

Cum scapi de anxietate: pași de urmat pentru o viață fără stres

tratament anxietate

În mod natural, atunci când suntem supuși unor situații stresante, organismul nostru reacționează. Fie că vorbim despre un interviu de angajare sau revederea cu o persoană dragă după mult timp, este firesc să resimțim un anumit nivel de anxietate. Problema apare atunci când sentimentul de anxietate este accentuat și se