Există asemănări între fizioterapeuți, osteopați și chiropracticieni, însă și diferențe fundamentale. Acești practicieni cred în importanța integrității organismului. Înainte de a-ți alege specialistul, este important să înțelegi și diferențele dintre terapii, tratamentele și abordările acestora. Fizioterapeut Ce face? Se spune că fizioterapeutul îți poate lua durerea cu mâna și pentru mulți pacienți expresia
De ce să te laşi de fumat: motive întemeiate
Toţi fumătorii ştiu că tutunul are efecte dăunătoare asupra organismului. Şi totuşi mulţi dintre ei cochetează cu ideea de a renunţa la fumat, iar puţini izbutesc s-o facă. Te numeri printre aceştia din urmă? Iată un plus de argumente în favoarea reuşitei. Dacă nu te sperie răul pe care-l produce tutunul
Masca de protecție: ce materiale te apără cel mai bine?
Stimulează sistemul imunitar al copilului înainte de sezonul rece
Alergia la frig. Ce reprezintă și cum se tratează?
Alergia la frig? Da, există și așa ceva dacă, imediat ce intri în contact cu frigul, respiraţia îţi este îngreunată, te chinuiește tusea, îţi apar pe piele pete roșietice. Alergia la frig se manifestă prin mai multe indicii de tip alergic, primul dintre acestea constând în apariţia unor pete roşii (spre
Amenoreea sau lipsa menstrelor: 6 motive pentru care poate apărea
Absenţa menstrelor, în termeni medicali amenoree, deși nu este o boală, poate indica, atunci când posibilitatea instalării unei sarcini este exclusă, o problemă de sănătate. Amenoreea este primară când primele menstre nu şi-au făcut apariţia până la vârsta de 16 ani şi secundară când menstrele dispar pentru mai mult de
Cum vă afectează calitatea aerului somnul și bunăstarea generală?
Insomniile reprezintă o problemă actuală din ce în ce mai frecventă. Consecințele sunt negative: de la afectarea activităților zilnice ale persoanelor care se confruntă cu nopți albe repetate, la surmenaj și boală. Un număr foarte mare de factori contribuie la un somn agitat și neodihnitor: stresul de la serviciu, consumul
Tusea seacă: factori declanșatori și tratament
Corpul uman are multe mecanisme și reflexe prin care se apără de virusuri, bacterii și alte elemente care îi pot dăuna. Un astfel de reflex este tusea. Aceasta protejează aparatul respirator de agenți patogeni, particule sau substanțe iritante. Astfel, funcționarea acestuia este menținută la capacitate optimă. Există două tipuri de tuse:
9 alimente sănătoase: leguminoase, legume, proteine și cereale
O dietă echilibrată este secretul unei alimentații sănătoase. Acest articol va descrie care sunt cele mai bune alimente și beneficiile acestora. Este vital să știți care sunt cele mai sănătoase alimente, pentru a vă asigura o gamă largă de nutrienți în dietă. Nuci, leguminoase și cereale O dietă sănătoasă vă poate ajuta
