Indiferent de limba vorbită, bucuria unui fel de mancare special încălzește sufletele tuturor. Tradițiile și obiceiurile culinare sunt diferite de la țară la țară. Poți încera oricare din aceste bunătăți, în orice moment al anului! Germania – Medalioane de porc Ingrediente 800 g mușchi de porc sare, piper negru 50 g bacon, 2 cepe 1 […]
Ai căutat: citrice
Are o rudă prețioasă și țepoasă, trandafirul, căruia îi trebuie toată atenția. Dar el, măceșul, fratele sălbatic și rebel, are nevoie doar de soare pentru a crește și a înflori. Și cum să nu-l iubești dacă îți face și bine? Măceșele, acele fructe mici și de culoare roșu aprins, sunt un izvor natural de vitamine, fiind […]
Toate am vrea să fim trase prin inel, cu un bust generos și posterior obraznic şi ne cramponăm deseori de acest ideal de frumusețe. Am provocat șase femei obișnuite să ne spună cum își văd ele corpul, ce nemulţumiri au legate de silueta lor, iar trei specialiști în vestimentație, nutriție și fitness le-au oferit sfaturi […]
Aproape orice femeie, fie că e slabă ori plinuță, poate descoperi la un moment dat că pielea de pe fese, coapse, brațe, abdomen are un aspect granulat, ridat și în acest caz trebuie să știe că se confruntă cu celulită. Când celulita este instalată de multă vreme, se numește celulită fibroasa și, din nefericire, este […]
N-ai cum să scapi de ridurile odată apărute, dar poţi să le încetineşti instalarea și să tonifici pielea, astfel încât să ştergi primele cute ale pielii. Iar asta, fără să apelezi la lifting ori alte procedee costisitoare. Dacă la Hollywood mai toate sexagenarele au două, trei riduri, iar alea de expresie, graţie operaţiilor estetice şi […]
Deşi mănânci sănătos, tot nu arăţi cum ţi-ai dori? Disfuncţiile hormonale pot fi vinovate pentru surplusul de grăsime care nu se dă dus cu nici o dietă. Eşti balonată după mese, ți-e poftă de dulciuri în miez de noapte, te trezeşti obosită în fiecare dimineaţă (pentru că nu reuşeşti să te odihneşti cum trebuie) şi, pe deasupra, te-ai cam […]
În lupta contra îmbătrânirii, vitaminele au un rol important şi deşi produsele cosmetice pot ajuta, ele doar ascund sau ameliorează efectele trecerii timpului. Cea mai bună soluţie pentru menţinerea unui organism sănătos capabil să încetinească efectele trecerii timpului, mai ales la nivelul pielii, este reprezentată de o dietă sănătoasă. Cinci vitamine esenţiale în lupta contra […]
Avem nenumărate motive să ne bucurăm de primul anotimp cald din an, dar şi multe schimbări de făcut. Ce-ai zice să începem cu îngrijirea tenului? Zilele însorite şi calde, adierile plăcute, aromele copacilor înfloriţi ne dau de veste că primăvara îşi intră curajos în drepturi. Cizmele şi hainele groase pot fi, în sfârşit, înlocuite de ţinute […]
Bogate în antioxidanți, fibre și vitamine, ușor de pregătit în orice moment al zilei, sucurile de legume și fructe întăresc imunitatea, îți dau un plus de energie și vitalitate pentru întreaga zi. Cu cât mai multe legume și fructe vei pune în storcător, cu atât vei fi mai sănătoasă și plină de vitalitate. Combinația dintre morcovi […]
Există două feluri de foame: foamea fizică și foamea emoțională. Foamea fizică apare atunci când stomacul transmite un semnal creierului că are nevoie de nutrienți pentru a funcționa normal. Este ca un semnal de avarie. Foamea emoțională apare pe fond de stres, deprimare, fericire, plictiseală sau supărare nu transmite semnale sonore, nu are simptome fizice, […]
Aceste plante care sunt la îndemâna ta reprezintă cea mai simplă cale de a-ţi întări imunitatea.
Există peste 200 de forme de virusuri care provoacă răceli. Se spune că din pricina frigului răcim, dar nu schimbările climatice sunt vinovate, ci contractarea virusurilor gripale şi sistemul imunitar slăbit. Este important ca, atunci când te răpune gripa sau răceala, să-i dai organismului posibilitatea să lupte, fără să-l soliciţi cu treburile zilnice. Medicii […]