Spălatul în grabă al fructelor și legumelor, consumul de alimente de la comercianții stradali, carnea gătită insuficient ori depozitarea neadecvată a mâncărurilor preparate termic, neglijența față de sursele de apă potabilă, precum și lipsa odihnei din cauza serilor caniculare sunt condiții care favorizează infecțiile de natură digestivă. Iată care sunt problemele care ar putea să […]
Ai căutat: lamaie
Orice femeie își dorește să arate senzațional pe plajă. Orice mic efort este răsplătit. A sosit vremea pentru micul antrenament de frumusețe. Chiar dacă îngrijirea pielii este pentru tine o prioritate, există zone care cer acum mai multă atenție. În plus, micile rotunjimi pot fi reduse cu un efort susținut. În fiecare zi, fă ceva […]
Toata lumea stia ca salata este o leguma sanatoasa, dar sunt putini cei care cunosc faptul ca rucola este o salata de milioane. La propriu! Rucola este una dintre cele mai bune legume si aduce o gramada de beneficii organismului. Vorbim depsre toate acestea si pledam pentru consumul de rucola, in orice cantitate, in orice […]
In desert traiesc oameni. In desert temperaturile sar binisor de 50 de grade. De la oamenii desertului putem invata cum sa facem fata la temperaturi de 40 de grade si la dogoarea oraselor. Inspira-te de la beduini! Prognozele anunta o vara calda, foarte cada si pe alocuri torida. Daca nu te poti muta in Fagaras […]
Sa te mentii hidratata, inseamna sa fii mai frumoasa! E dovedit ca deshidratarea paleste frumusetea: iei kilograme in plus, tenul ti se rideaza, pielea capata aspect pergamentos, parul devine tern, unghiile se rup mai usor. Apa alte solutii de hidratare (sucuri naturale, combinate cu apa, ceai de plante, supa limpede de legume, compot de fructe […]
Pielea este suprasolisitata vara, iar aceste cateva bautui de vara ideale pentru piele vor sustine procesele de regenerare, bronzul si tonifierea naturala prin stilularea productiei de cologen. In plus taote aceste bauturi d evara ideale pentru piele sustin hidratatea si fac bine pielii. Putini stiu ca apa care ajunge la nivelul pielii este ceea ce […]
Din grabă, alegem de multe ori dușul în defavoarea băii. Însă, odată cu ea, renunță la plăcere, relaxare și la o piele catifelată. Zilele reci de iarnă cer mai multă căldură pentru corpul nostru, iar baia poate deveni un obicei pe cât de plăcut, pe atât de sănătos și cu efecte spectaculoase pentru piele și […]
Preparatele apicole previn și tratează numeroase afecțiuni, fiind alternativa naturală la tratamentul clasic. Apiterapia este recunoscuta ca având efecte pozitive în peste 500 de afecțiuni. Ce este apiterapia Preparatele din farmacia stupului – mierea, propolisul, polenul, lăptișorul de matcă, ceara, păstura și apilarnilul – sunt substanţele pe care le secretă sau le produce albina prin […]
Clima bulversată a planetei face să trecem foarte repede de la confortul termic al lunii mai – pe alocuri chiar friguros – la extremele termice de vară. Temperaturile vor crește brusc, umezeala vă fi ridicată și de aici toate neplăcerile disconfortului termic. Și, pe lângă faptul că o să regretăm răcoarea zilelor de iarnă sau […]
Mai toate dietele și curele de slăbire, de detoxificare, de refacere, de vitaminizare și de care or mai fi ele recomandă călduros sucurile din fructe și legume, smoothie-urile în tot felul de combinații și, eventual, salatele. Spun „eventual“ pentru că, în ultima vreme, sunt mult mai la modă primele două. Care cer însă tot soiul […]
Vara, apa este prima alegere și este necesară pentru starea ta de bine generală și pentru buna funcționare a organismului. În zilele caniculare – aceasta însemnând temeraturi peste 33-34 de grade Celsius, cantiatatea de apa necesară trebuie să ajungă la patru litri. Întrebarea care se pune este cum să faci să bei patru litri de […]
Călcâiele uscate şi crăpate sunt rezultatul lipsei de atenţie constantă. Odată cu simpla aplicare a unei creme, pielea nu devine catifea! E nevoie de mai mult efort și consecvență când vorbim de îngrijirea picioarelor. Iarna, pielea se îngroaşă şi devine mai uscată, în ciuda îngrijirii. Eczemele, diabetul, dereglările tiroidei şi psoriazisul intensifică uscăciunea pielii, mai […]