Am făcut o listă cu metode și soluții organice de curățat pentru că și noi încercam să evităm chimicalele pe cât se poate atât pentru binele nostru cât și al mediului. Unele dintre soluții sunt surprinzătoare, iar eficientă lor depășește orice imaginație, încât te vei întreba de ce nu le-ai folosit până acum. Sucul de […]
Ai căutat: lamaie
Nu-ți trece răceala? Aerul rece de toamnă agravează probleme respiratorii vechi sau favorizează blocajele nazale. Iată câteva remedii pentru sinuzită – cum o tratezi eficient cu leacuri din bătrâni! Ești predispusă la sinuzită dacă ai fost răcită recent sau ai avut o infecție virală. Inflamarea sinusurilor și a membranelor care le îmbracă se manifestă prin […]
Raceala nu este niciodata placuta mai ales atunci cand esti insarcinata. Exista peste 200 de virusuri care pot cauza raceala, o infectie a tractului respirator superior. Schimbarea dintre anotimpuri aduce dupa sine si o predispozitie pentru raceli deoarece sarcina suprima sistemul imunitar. Raceala in sarcina poate duce la complicatii grave – iata care este tratamentul […]
Este indicat ca peste zi să apelezi la ajutorul plantelor, pentru relaxare, sau măcar seara, înainte de culcare, să bei câte un ceai calmant, pentru destindere şi somn odihnitor. Iată câteva arome care te pot ajuta! Ulei de lavandă: numită „mireasa care vindecă“, lavanda este un excelent sedativ. Parfumul ei înlătură stresul și relaxează. Uleiul […]
Nu știu voi cum sunteți, dar mirosurile tări și înțepătoare ale produselor clasice de curățat îmi dau frisoane. Alternativă stă în metode naturale de curățat. Culmea este că acestea nu doar că sunt ecologice, dar sunt și mult mai ieftine decât cele chimice. Casa curata, tratament antistres Dacă produsele chimice de curățat cresc riscul de […]
Ciorba de toamnă este perfecta…. toamna, pentru că are toate legumele posibile (sau aproape toate), este foarte gustoasă și este o mâncare în sine pentru serile reci de toamnă. 3 sfaturi pentru o dieta de succes Ingrediene 250 de grame de broccoli Două cepe Doi cartofi 150 de grame de spanac Trei morcovi Două fire […]
Are puține calorii, abundă în vitamine și minerale valoroase și, foarte important pentru confortul tău, poate fi gătită ușor într-o varietate de feluri. Împrietenește-te cu leguma-vedetă a sezonului: conopida! Antreu de conopidă cu ou Ingrediente 1 conopidă potrivită 6 ouă fierte tari sare, piper alb, fulgi de chili pătrunjel Pentru dressing 2 gălbenușuri fierte 1 […]
Deși pare restrictivă, dieta cu 1500 de calorii pe zi e delicioasă și chiar ușor de urmat dacă te ții fără abatere de planul propus de noi. Ai nevoie de hrană ca angrenajul să funcționeze, în niciun caz de înfometare. Dar, ca să slăbești, combustibilul trebuie să fie de calitate, iar numărul de calorii – […]
Buzele crăpate sunt inestetice și supărătoare. Uscarea buzelor și crăparea lor poate fi provocată nu numai de vremea rece, ci și alergii la creme sau rujuri, pastă de dinți sau anumite feluri de mâncare. Tratementele clasice pentru buze crăpate nu dau rezultatele așteptate, așa că soluțiile simple și naturale sunt deseori mult mai bune,dacă nu […]
Eşti mereu cu energia la pământ? De cele mai multe ori e de vină lipsa odihnei, dar şi unele probleme de sănătate sau dieta nesănătoasă pot avea acelaşi rezultat. Dacă dormi cel puţin șapte ore în fiecare noapte şi cu toate astea te simţi ca și cum mai ai puţin şi cazi din picioare, e […]
Tranzitul intestinal leneș nu e o problemă gravă, dar cu siguranță îți produce mult disconfort. Iată câteva remedii contra constipației – naturale eficiente, care te ajută să scapi de chin! Adevărată maladie a civilizației, constipația afectează unu din trei români, în special femeile, fiind o neplăcere cauzată mai degrabă obiceiurile nesănătoase, nu de o problemă […]
Multe dintre deliciile culinare cu care ne ospătăm ne ajută în lupta cu kilogramele în plus fie prin reducerea poftei de mâncare sau a dependenţei de dulciuri, fie prin accelerarea procesului de ardere a caloriilor. Află care sunt aceste alimente! Peşte oceanic E sănătos şi gustos şi nu îngraşă. Nutriţioniştii ne sfătuiesc să introducem peşte […]