Efectele plantelor aromatice asupra organismului sunt diferite, iar preparatele naturiste trebuie alese cu multă atenţie, deoarece anumite proprietăţi ale ingredientelor pot accentua o afecţiune în loc să aducă relaxare şi detensionare. Află cum foloseşti plantele aromatice şi care sunt efectele pe care le produc. Alege plantele aromatie, fie ca atare, fie sub formă de ulei […]
Ai căutat: lamaie
Deşi prima recomandare este să bei apă pentru că este esenţială pentru organism, există numeroase riscuri. Află când apa devine un pericol. Bisfenol A. Această substanţă chimică, în general cunoscută sub prescurtarea BPA, care se găseşte în unele sticle din plastic, se poate scurge în mâncăruri şi băuturi, ridicând riscuri de sănătate în special […]
Hidratarea corectă toamna şi iarna este mai difici de realizat decât în sezonul cald. Dar hidratarea corecta toamna şi iarna este esentala pentru menţinerea stării de sănătate. Procese vitale, depind de aportul de lichide, dar şi de cantitatea acestora. Necesarul de lichide al organismului, nu variază semnificativ, în funcţie de sezon, cu excepţia perioadelor de […]
Să-ţi păstrezi greutatea ideală este chiar mai uşor decât crezi. Slăbeşte fără dietă! Cum? Cu mici modificări ale stilului tău de viaţă! Toate aceste secrete sunt extrem de eficiente, şi şi-au dovedit eficientă în timp, plus că au confirmarea nutriţioniştilor. Totul este o chestiune de echilibru, între nevoile organismului şi modul în care acestea sunt […]
În orice dietă este recomandat să bei multă apă. 2 litri pe zi, aşa cum se spune că e bine, sunt destul de greu de băut, mai ales că te iei cu treaba şi uiţi. Sunt şi persoane cărora nu le place apa, o beau doar în lipsa sucurilor acidulate. Dar pentru că, indiferent dacă […]
O pară are circa 5,5 grame de fibre în fiecare fruct, cele mai multe solubile, ceea ce ţine colestrolul la nivel scăzut şi conferă senzaţie de saţietate. Perele, minunatele fructe ale toamnei nu trebuie să lipsească din dietă în aceasta perioadă. Spre diversitate şi pentru provocarea gustului iată câteva bunătăţi cu pere, inedite şi […]
Pungi sub ochi sau puseuri de acnee? Află că acestea sunt cele mai frecvente din cele 5 probleme ale pielii, pe care le au de rezolvat aproape toate femeile. pentru toate aceste 5 probleme frecvente ale pielii există 5 soluţii cu eficienţă garantată, cu remedii care s egasesc în orice casă, la îndemână şi care […]
Sigur ţi s-a întâmplat ca, atunci când te întorci din vacanţă, să ai impresia că toată mâncarea are un gust fad, să nu-ţi mai placă nimic din ceea ce-ţi plăcea. Şi evident că nici măcar nu se compară cu mâncarea din vacanţă. În cazul acesta există şi o soluţie: mirodeniile! Acestea îţi readuc în mâncare […]
Curăţarea porilor este foarte importantă pentru persoanele care au tenul gras, de aceea îţi recomand şase remedii simple, care pot fi preparate în casă şi folosite în rutina de îngrijire zilnică. Şase remedii simple pentru tenul gras. 1. Terci de ovăz, zeamă de lămâie şi măr – se mixează într-un blender 1 ceaşcă de terci […]
Când erai mică, poate părinţi tăi ţi-au spus că pistruii sunt sărutările îngerilor. Aceste pete mici de pe piele sunt semnele unui pigment numit melanină. Melanina protejează pielea ta împotriva razelor solare dăunătoare deoarece reflectă şi absorb razele UV. Pistruii apar fie din motive genetice, fie datorită expunerii la soare. De ce apar pistruii la […]
Atunci când apar primele simptome ale răcelii, unii apelează rapid la medicamente, alţii cred că singurul lucru pe care pot să-l facă este să stea în casă şi să se odihnească. Iată, însă, o alternativă pentru a învinge răceala în 24 de ore. Iata cum arată programul astfel încât să vindeci răceala într-o zi! […]
Foarte multe femei caută să schimbe culoarea părului fie pentru a-şi schimba înfăţişarea, fie pentru a acoperi părul cărunt. Dar ele nu vor folosească chimicale periculoase care le pot distruge sănătatea părului. De ce să foloseşti vopseluri naturale Chimicalele din vopseaua de păr au fost legate de o varietate de efecte nocive. Vopseaua de păr […]