Placute sau mai putin placute, majoritatea dispar ori se estompeaza la scurt timp dupa nastere. Singurele care mai pot ramane vizibile sunt vergeturile. Din fericire, acestea pot fi prevenite cu o ingrijire speciala, cu o atentie deosebita in perioada de sarcina. Din intreaga lista de modificari la nivelul pielii, le prezentam pe cele mai intalnite: […]
Ai căutat: rosii
Vitamine si minerale necesare in dieta – Cand decizi sa urmezi cu strictete un regim de slabire, organismul tau nu trebuie privat de anumiti nutrienti. Chiar daca planul tau de a scapa de surplusul de kilograme include hrana sanatoasa, este putin probabil ca 1.500 de calorii sa-ti asigure echilibrul de care ai nevoie, daca nu […]
Chiar daca planul tau de a scapa de surplusul de kilograme include hrana sanatoasa, este putin probabil ca 1.500 de calorii sa-ti asigure echilibrul de care ai nevoie, daca nu alegi alimentele potrivite. Vitamine A: legume galbene, lapte integral, peste, ficat, usturoi D: galbenus, lactate, ulei de peste, cartofi , cereale E: ulei vegetal, seminte, […]
Creierul este un organ mai tot timpul flamand. Da, afirmatia s-ar putea sa starneasca zambete, dar este adevarul-adevarat. Specialistii spun ca el este primul care absoarbe nutrimentele din alimentele consumate. Ajuta-l deci sa fie bine hranit! Peste O minte ascutita… cu acizi grasi Omega 3 se tine! Ce inseamna asta? Ca e bine sa ii […]
Carnea de pui dupa varsta de 7-8 luni Mai in gluma, mai in serios, obisnuim sa spunem ca cea mai buna legume este puiul! Nu degeaba, caci carnea acestuia ii ofera micutului tau foarte multe din sarurile si mineralele de care are nevoie dupa 7 luni. De ce e buna carnea de pui? Contine fier, […]
Daca nu intervin cine stie ce probleme in timpul sarcini, cand muguri viitorilor dintisori ai copilului se formeaza si ei, cel mic va avea cateva perle albe in gurita. Neatacati de alimente si bauturi acide, cu conservanti si tot felul de aditivi, dintisorii vor fi frumosi si sanatosi. Cu toate acestea, exista alimente care le […]
Dar oricat de tentante sunt ele, este de preferat ca diversificarea bebelusului sa fie facuta cu fructe autohtone. Cele exotice au dezavantajul ca o parte dintre vitaminele lor pot fi distruse din cauza transportului pe distante mari si a conditiilor de depozitare. Pomelo (dupa 1 an) Contine vitaminele A, B1, B2, B3, B5 si C, […]
In anotimpul cald, ai nevoie sa te simti supla, dar si in forma maxima. Iata cateva dintre legumele si fructele pe care e musai sa le ai in farfurie cand canicula sparge termometrele si esti mai vlaguita ca oricand! Sezonul fructelor Caise proaspete – iti asigura o cincime din nevoia zilnica de vitamina C, care […]
Daca vrei sa te implici serios in prepararea tortului nuntii tale, iata cateva idei de torturi si cremele cu care poti sa le umpli. Alege, combina si experimenteaza pentru a descoperi exact tortulpe care ti-l doresti!
Insecte parazite ce fac parte din clasa arahnidelor, ca si paianjenii, capusele nu sunt daunatoare doar pentru oi sau caini, ci si pentru oameni. Odata infipte sub pielea ta, se hranesc cu sange si elibereaza toxine care te pot imbolnavi. Trebuie inlaturate de indata ce le descoperi, riscurile de complicatii sunt astfel mai mici. Cum […]
Grepfrut – bogat in vitamina C, nu trebuie exclus din planul de remodelare a siluetei. Daca vrei sa accelerezi arderea grasimilor, fa-ti un suc proaspat de grepfrut, ideal si dupa cateva exercitii fizice. Carne de pui – este saraca in grasimi, iar proteinele din belsug ofera satietate: nu te vei mai simti flamanda daca […]
Daca esti in postura de „cea mai buna prietena a miresei”, o sa-i faci o mare surpriza organizandu-i o petrecere a burlacitelor. La cat e de stresata si obosita cu pregatirea nuntii, ii va prinde bine un moment de relaxare si distractie cu prietenele.