Adevărata măreție constă în a fi mare în lucruri mici. (Charles Simmons, romancier american) Gesturi marunte care mentin dragostea – Într-o relație de cuplu, lucrurile, momentele, gesturile aparent neînsemnate nu sunt lipsite de valoare. Oricât de mărunte par, ele întăresc cuplul, așa cum, vorba proverbului, pic cu pic se face râul. Adesea, tocmai fiindcă par […]
Ai căutat: ziua iei
Să-ți potolești setea nu e totuna cu a te hidrata. Recomandarea celor 2 litri de lichid pe zi trebuie însoțită de câteva precizări. E sanatos ce bei? Găsești în cele ce urmează cele mai răcoritoare băuturi ale verii, care le sunt calitățile, defectele și cum să profiți de ele astfel încât să fie benefice pentru organism. […]
Datorită proprietăţilor curative deosebite, climatul montan, un complex de factori biometeorologici ce-şi pun amprenta asupra organismului uman, poate fi reţeta ideală nu doar pentru refacerea echilibrului psihic, ci şi în tratarea multor afecţiuni. Climatul de munte este tonifiant şi stimulant, creşte numărul de globule roşii şi cantitatea de hemoglobină din sânge, intensifică procesele metabolice, ameliorează […]
Dacă nu vrei să te întorci din concediu mai obosită decât ai plecat, planifică nu doar destinația și perioada în care mergi în vacanță, ci și starea de spirit. În loc să umpli valiza cu emoțiile negative acumulate peste an, lasă loc pentru o rochiță și o rază de soare în plus! Avenit momentul mult […]
Este o problemă mai ales pentru părinţii de copii până-n 11-12 ani, în special cei din oraşele mari. Oricât ţi-ai dori tu, copil sănătos şi plin de energie, să baţi mingea cât e ziulica de lungă, nu te lasă nimeni să faci asta, başca, dacă n-ai cu cine, degeaba te lasă pe tine. Dacă în […]
Visezi să slăbeşti fără să urmezi o dietă drastică? Da, s-ar părea că e posibil. Şi e mult mai uşor decât crezi. Nu-ţi rămâne decât să descoperi „sabotorii“ şi să-i elimini. Din cap, nu din farfurie! Învinuiţi de luatul în greutate sunt ba factorul ereditar, ba hormonii ori sedentarismul, ba surplusul de alimente. Dar printre […]
La începutul anului, un album de fotografii de nuntă făcea furori pe rețelele de socializare, distribuit de nenumărați utilizatori – devenise viral.
Şi faci din asta un titlu de glorie. Că adică iei viaţa în piept şi nu te doboară ea pe tine cu una, cu două. Doar e o dovadă de slăbiciune, nu-i aşa, să te tot văicăreşti. Când îi auzi pe alții plângându-se ba de programul prea încărcat, ba de faptul că soacra vine prea […]
Când am împlinit 18 ani, mama mi-a dat o scrisoare și mi-a spus să o citesc atunci când am să simt că trebuie să fac asta. Am pus scrisoarea într-un loc sigur și m-am bucurat de petrecerea pe care mama mi-a organizat-o la aniversarea celor 18 ani ai mei. După vreo câțiva ani, terminasem facultatea, […]
Orice ființă umană înflorește într-un mediu propice, în care se simte în siguranță, iubită, valorizată, sprijinită. O viață trăită în demnitate este balsam pentru sufletul persoanei în cauză, dar și pentru cei din jur. Cu atât mai mult este important ca „ieșirea din scenă“ a fiecăruia dintre noi să se facă în demnitate. Într-o lume […]
Afganistan, Irak, Mali, Congo, Haiti, Timorul de Est, Kosovo. Nu este vorba de vreo ofertă turistică în locuri exotice. Dimpotrivă, sunt destinații de evitat, cu risc major pentru oricine s-ar încumeta să meargă acolo. Sunt, fără îndoială, cele mai periculoase locuri în aceste vremuri. Teritorii cuprinse de războaie sângeroase, de revolte interne și lupte tribale […]
Povestea Luciei și a lui Răzvan începe cu mulți în urmă, undeva prin liceu. Ea era în clasa a IX-a și el în a XII-a. Se știau din vedere. Însă el a absolvit, ea a rămas să termine liceul și s-au pierdut….