Alimentația sănătoasă este obiectivul multora dintre noi, însă a mânca sănătos la birou este uneori foarte dificil – mult de lucru, orar prelungit, situații neașteptate, întâlniri interminabile. Iată care sunt regulile de bază pentru dieta la birou. Dieta zilelor fierbinti Potrivit specialiștilor în nutriție, pentru a putea fi consecvenți în ceea ce privește alimentația echilibrată […]
Ai căutat: ziua iei
Cununia civilă, adică primul pas către oficializarea relației voastre, este un moment frumos dar scurt, care necesită câteva zile de alergătură pentru a aduna toate actele cerute de lege.
Pasiunea este motorul principal de energie pentru lucrurile pe care reușește Claudia Teodorescu să le facă zi de zi, într-un ritm aproape infernal, în care timpul devine relativ și special pentru fiecare pacient în parte. Pereți și vase pline de flori, mult roz și zâmbete, așa ești întâmpinată la Donna Medical Centre. Ce femeie nu […]
Așa spune un proverb și, în definitiv, are perfectă dreptate. Căci pentru a găsi o rochie plăcută ochiului și care să îmbrace silueta în mod avantajos, nu trebuie decât să mergi la shopping, e simplu. Dar se complică semnificativ atunci când vine vorba de o rochie de mireasă.
Mireasa: Romina Marțuneac, 31 de ani Mirele: Mihai Ștefănescu, 33 de ani Când am aflat că lucrează într-o companie multinațională și este coordonator de echipă, am zis că-mi scapă ceva. Trăsăturile delicate ale feței, blândețea din gesturi, vorba dulce și stilul vestimentar fără cusur m-au făcut să cred că profesează în domeniul artei sau în […]
Într-un mic paradis hipic, în prima duminică cu soare după mult prea multe săptămâni de ploaie, am cunoscut două femei care și-au dedicat viața cailor. Poveștile lor au parfum de fân proaspăt cosit, iar peisajul e parcă rupt dintr-un film country pe care îl vezi cu sufletul la gură și arzi de nerăbdare să-l povestești […]
Vara nu este doar sezonul vacanţelor fără griji, ci și al micilor accidente neprevăzute care îți pot ruina de-a dreptul un picnic cu prietenii. Nu și dacă știi cum să le faci față. Fie că mergi cu cortul la mare sau la munte, la iarbă verde într-o după-amiază toridă, în concediu la rudele din provincie […]
Mai ales vara, e dificil să păstrezi prospeţimea zonei intime. Dacă urmezi însă câteva reguli simple de igienă şi îngrijire, te poţi menţine, între două duşuri, curată şi perfect uscată, vorba reclamei. Curăţenie desăvârşită printr-o îngrijire delicată – aceasta este, foarte pe scurt, regula de bază a păstrării sănătăţii şi senzaţiei de prospeţime în zona […]
Weekendul acesta, Kensington Palace a făcut publice primele fotografii cu prințesa Charlotte și prințul George. Pozele sunt realizate chiar de Ducesa de Cambridge, Kate Middleton.
Pare o toană, dar este mult mai mult decât atât. Depresia de vară este o problemă care are mutiple cauze și care te poate afecta serios. În ciuda faptului că vara ar trebui să te bucuri de fiecare rază de soare, te simți tristă, fără rost și incapabilă să zâmbești. Problema se numește depresie de […]
Poza unui cățel poate primi sute de aprecieri pe rețelele de socializare, dar cele mai multe dintre noi se limitează la declarații admirative. Olimpia Nicolescu a făcut un pas mai departe – într-un adăpost din județul Giurgiu, ajutată de soțul ei, are grijă de peste 300 de suflete cu patru lăbuțe. Am fost un copil crescut cu […]
Ce-ar fi să primeşti de mărţişor, de Ziua femeii ori pur şi simplu drept cadou de „bun venit, primăvară!“ o vacanţă romantică? Alege un city-break, o minivacanță cu maximum de satisfacții! Trei, patru zile, nu mai mult, de dus, văzut, bucurat. Ce poate fi mai simplu pentru aşa ceva decât un city-break?! Aşa le spun […]