In acest moment stim foarte multe despre cat de periculos este sa stai la soare tocmai de aceea un bronz perfect trebuie sa fie si un bronz sanatos.
Iata ce trebuie sa faci pentru un bronz ca la carte:
Exfoliaza-ti pielea inainte de a merge la plaja. Cum faci asta? Foloseste un scrub de corp din comert, sau iti poti face singura o masca pentru corp in casa. Iata o idee aici. Exfolierea este necesara pentru a te putea bronza uniform.
Hidtrateaza pielea bine inainte de a aplica uleiul de plaja. Insista in zone mai uscate precum: coate, genunchi, calcaie. Daca vrei sa eviti o piele uleioasa, aplica o crema cu glicerina.
Alege cu grija lotiunea de plaja. Daca stai la plaja dimineata cand soarele este bland poti folosi o lotiune cu factor de protectie scazut. Aplica lotiunea pe tot corpul pentru a nu te bronza diferit.
Dupa plaja, fa un dus caldut si aplica lotiune de dupa plaja pentru a calma pielea. Apa rece iti va inchide porii si te va ajuta sa-ti aduci corpul la o temperatura normala.
Lotiunea pentru protectie solara nu se aplica doar la plaja, daca stai in soare sau esti la cumparaturi in aer liber, aplica lotiune pe brate si pe toata suprafata corpului care este expusa la soare.
Nu sta la soare intr-un mod agresiv. Faptul ca stai cu doua ore mai mult la soare cand nu trebuie nu te va ajuta sa te bronzezi mai mult ci mai degraba sa te arzi. Astfel vei pierde zile bune de plaja pentru ca nu vei mai suporta soarele si a doua zi.
Sfat!
Nu folosi ulei de masline pentru a obtine un bronz perfect. Desi aceasta tehnica este din ce in ce mai folosita, nu vei obtine decat niste arsuri urate.
Citeste si:
- 5 trucuri să-ţi prelungeşti bronzul
- Top 10 alimente care te ajuta sa te bronzezi
- Fa-ti singura autobronzantul, acasa
