BEAUTY

Albirea tenului – pentru îndepărtarea petelor de pigmentare prin metode chimice este foarte dăunătoare. În replică soluţiile naturale sunt cele mai bune. Iată care sunt cele mai bune soluţii naturale care albesc pielea. 1. Amestecă suc de lămâie şi miere. Sucul de lămâie şi mierea sunt agenţi de albire naturali. Amestecă o parte de suc […]

Ceea ce mănânci îţi schimbă imediat starea de spirit, iar o lista cu cele mai active cinci alimente care te pot remonta sau calma rapid, este binevenită. Toate aceste alimente trebuie consumate cu moderatie, deşi unele dintre ele pot contribui la îmbunătăţirea sănătăţii. 1. Ciocolata neagră. Ciocolata este un dar de la Dumnezeu! Efectul este […]

Aşa cum ne schimbăm hai-nele în anotimpul friguros, la fel trebuie să procedăm cu ritualul de îngrijire, dar şi cu parfumurile. Dacă parfumurile uşoare, cu arome fine persistă mult timp când e cald, pe frig n-au nici o şansă. Şi, pentru că aromele se diluează în aerul rece al iernii, nu evita să aplici mai […]

Mâinile şi picioarele reci aduc o senzaţie de frig întregului corp. Prin urmare, ele trebuie să fie centrul preocupărilor noastre. Masate, îngrijite şi răsfăţate, vei uita de senzaţia de frig şi te vei putea făli cu cele mai catifelate atingeri. Nu uita nici de arome sau de mişcare, toate aduc dinamism, energie şi mai ales […]

  Chiar dacă nu ai mult timp la dispoziţie, 2-3 zile de tratamente-şoc şi câteva trucuri îţi aduc un look luminos şi întinerit. Ten fără imperfecţiuni, neted şi ferm, un păr mătăsos, strălucitor şi un machiaj strălucitor pentru un eveniment festiv, de la o petrecere de nuntă, la noaptea de Revelion, de la o seară […]

Când vine vorba de pierderea în greutate, principiul după care trebuie să te ghidezi este acela că fiecare calorie contează. Am o listă cu reguli de dietă bizare, dar extrem de eficiente care te vor ajuta să ai o siluetă frumoasă fără prea mult stres. Desert la micul dejun. Evident că este foarte important despre […]

Îţi spunem, cu argumente, de ce este bine să bei apa cu lamaie şi care sunt beneficiile pe care le aduce această combinaţie pentru sănătata ta. Combinaţia dintre apă şi suc de lămâie este ideală mai ales la finalul sezonului rece. O altă perioadă indeală pentru o cură de apă cu lămâie este sfârşitul verii […]

Alimentaţia fiecăruia dintre noi trebuie să fie nealterată, neprocesată, tradiţională, şi de asemenea, să corespundă cerinţelor noastre genetice, biochimice şi nutriţionale unice, nu unor teorii sau filosofii la moda. Sursa alimentelor este extrem de importantă, iar primul pas care ar trebui făcut  în acest sens este ieşirea din supermarket. Reconectarea la sursele primare, cum sunt […]

  O cură cu ananas pune pe fugă câteva afecţiuni şi te scapă mintenaş de kilogramele în plus. Sud-americanii îi spun „nana“, adică „fruct deosebit“, de la care i se trage şi numele de „ananas“. Au chiar şi-o sărbătoare închinată ananasului, pentru că, pe cât e de gustos, pe atât e de sănătos. Iată câteva […]

  Zahărul este dăunător sănătăţii, motiv pentru care cei foarte riguroşi, dar care nu pot rezită tentaţiei de a mânca „ceva dulce”, apelează la alţi îndulcitori. Am comparat mai multe tipuri de îndulcitori, în ceea ce priveşte numărul de calorii în aceeaşi cantitate de îndulcitor. Iată câte calorii au îndulcitorii.  Cei mai sanatosi indulcitori Ca […]

Pielea fină şi catifelată se întreţine cu ritualuri îndelungate de purificare şi hidratare, în care răsfăţul simţurilor nu este neglijat. Totul începe cu hammamul, sauna umedă care înmoaie foarte bine stratul de celule moarte şi deschide porii. Urmează curăţarea cu săpunul negru, masca pe bază de argilă, apoi epilarea cu caramel sau răsfăţul cu zahăr, […]

  Odată cu schimbarea anotimpului, frumuseţea capătă noi valenţe de culoare şi stil. Fardurile împrumută nuanţe din natură, pentru zi, şi din strălucirile oraşului, pentru seară. Texturile mate se combină cu străluciri difuze pentru un machiaj opulent seara, în timp ce pentru zi sunt dedicate nuanţele nude sau mai intense, dar perfect integrate în pastelul […]