BEAUTY

Eşti topită după dulciuri, dar ţii la siluetă şi vrei să le înlocuieşti cu fructe. Unele ţin de foame, îţi reglează digestia şi te ajută să-ţi subţiezi talia. Altele însă te îngraşă dacă le mănânci la momentul nepotrivit sau chiar îţi irită iremediabil stomacul.  Dictionarul fructelor Ideale în dietă? Te ajută să slăbeşti, mai ales […]

Sofisticată şi la peste 30 de grade Fardurile fac parte din ţinută, nu concepi să ieşi din casă fără un machiaj ca la carte şi cu părul necoafat. Nici o imperfecţiune nu trebuie descoperită şi nici un fir de păr lăsat rebel. Desigur, pentru un aspect fără cusur, foloseşti foarte multe produse, toate performante, poate […]

Ca să bifezi însă obiectivele de beauty, e obligatoriu să-ţi lămureşti câteva „adevăruri“ ce te călăuzesc de ani buni şi care-ţi pun piedică în calea spre succes. Iată 20 dintre cel mai bine intenţionate mituri! La unele este înţelept să renunţi, pentru că îţi fac mai mult rău decât bine. Am pielea închisă şi nu-mi […]

Aşa cum natura explodează şi mii de culori ne învăluie, la fel nuanţele fardurilor capătă o strălucire aparte, radiind într-o multitudine de nuanţe. Machiajul acestei veri împrumută din culorile soarelui, cerului, florilor şi ierbii, culorile sunt vii, puternice şi emană căldură. În aceleaşi timp, pe podium alături de vedete – verde, turcoaz şi portocaliu – […]

O lista fabuloasa cu 50 de sfaturi geniale! Păr 1. Gras Dacă părul ţi se îngraşă repede, mănâncă mai puţini carbohidraţi (zahăr, cartofi, paste făinoase, dulciuri)! Astfel, vei acţiona asupra problemei din interior. Pentru spălarea părului, foloseşte un şampon cu pH neutru, iar în ultima apă de clătire, adaugă zeama unei lămâi sau o lingură […]

Soare, mult soare! I-am dus mult timp dorul, iar acum ne simţim bine în baia razelor lui. Părul e oare la fel de încântat? Căldura, razele UV, aerul condiţionat, produsele de coafat şi vopseaua contribuie concertat la deshidratarea părului. Pălăria şarmantă devine un accesoriu obligatoriu în acest sezon, ferind părul de acţiunea razelor de soare […]

  Plăcere sau obligaţie? Există un strop de adevăr în ambele. Imediat după o pedichiură ca la carte, îţi simţi picioarele uşoare şi întregul corp revigorat şi relaxat. Călcâiele fine, unghiile frumos tăiate, pilite şi lăcuite creează o imagine elegantă, îngrijită, delicată şi încântătoare. Iată doar câteva motive pentru care ar trebui să te mobilizezi […]

Problema kilogramelor în plus devine tot mai arzătoare pe măsură ce se apropie sezonul cald. Îţi doreşti să porţi rochiţe vaporoase, fuste mai scurte, iar la mare să te simţi în largul tău când îmbraci costumul de baie. Ca să ai parte de toate astea, spune START cursei pentru o siluetă de invidiat şi luna […]

Că să ai picioare frumoase trebuie să ştii să te epilezi perfect, astfel încât să nu rămână în urmă răni, arsuri sau iritaţii. Aşa că iată care sunt greşelile pe care să nu le faci când te epilezi şi, implicit o strategie pentru epilat perfect. Dacă foloseşti un apărat de ras evită zonele sensibile pentru […]

  Alimentele care reglează pH-ul Pentru un pH optim, umple-ţi farfuria cu legume verzi: ACIDE: Popcorn, Creme de brânză, Carne de porc, Bere, Vin, Ceai negru, Ciocolată, Alune prăjite, Oţet, Îndulcitori artificiali, Uleiuri hidrogenate, Jeleuri, Apă filtrată, Apă distilată, Sucuri de fructe îndulcite, Cafea, Fistic, Carne de vită, Pâine albă, Ouă, Paste, Orez NEUTRE: Miere, Brânză slabă, Apă de la robinet, Apă marină şi de râuAvocado, Ceai verde, Salată […]

  Pielea capitonată sau deja celebra coajă de portocală sunt denumiri plastice ale celulitei, o combinaţie dintre ţesutul gras subcutanat şi retenţia de apă. Au fost incriminate dereglările hormonale, însă medicii spun că mulţi alţi factori contribuie la apariţia celulitei. Retete anti-celulita facute in casa Stadiile celulitei În funcţie de gradul ei, celulita este mai […]

Folosit multă vreme în tot felul de preparate, dar mai ales în dulciuri, praful de roşcove a fost surclasat de cacao. Sofisticată, mai bine pusă în valoare de importatori şi producători, cacaua a luat faţa roşcovelor, care au rămas un fel de mâncare a săracilor. În ultimii ani însă, şi-a schimbat un pic numele, şi-a […]