BEAUTY

În perioada estivală, părul şi pielea se deshidratează puternic din pricina soarelui, mai ales când alegi să-ţi petreci concediul la mare. E timpul, așadar, pentru o îngrijire atentă. Pentru a-ți păstra sănătatea, dar şi frumuseţea corpului, hidratarea a devenit o prioritate. Apa sărată şi clorul afectează deopotrivă părul şi pielea, iar razele UV favorizează şi […]

Uneori epilarea e dureroasă, alteori pielea se irită, iar firele de păr cresc sub piele. Câteva trucuri și secrete te ajută să ai pielea catifelată pentru mult timp, dincolo de orice problemă. Ceara rămâne una dintre metodele cele mai sigure de îndepărtare a părului nedorit, însă nu toate zonele pot fi epilate în acest mod. […]

Toata lumea stia ca semintele sunt benefice pentru sanatate, dar cu toate acestea consumam prea putine, iar pe unele – desi acestea fac parte din categoria celor mai bune seminte din lume, nu le consumam deloc. Un exemplu foarte bun sunt semintele de pepene pe care mereu le-am aruncat, desi s-a dovedit nu doar ca […]

Dieta cu supă de pui este una din cele mai populare diete. Te poate ajuta să slabeşti frumos, dar impune o sumă de restricţii alimentare care pot să devină plictisitoare. Dieta cu supă de pui are o singură masă cu supă de pui pe zi, dar pe parcursul zilei poţi bea una-două căni de supă […]

Să scapi de surplusul de kilograme noaptea, în timp ce dormi, fără dietă și exerciții? Pare un vis prea frumos ca să fie adevărat, dar acest lucru chiar e posibil. Află cum! Există o explicație biologică a posibilității de a slăbi în timp ce dormi, dar, ca acest proces natural să funcționeze, este necesar să […]

Petreci mult timp în aer liber, soarele îți dă o stare de bine. Nici nu-i de mirare că nu  respecți uneori ritualul de îngrijire, dar asta intră automat pe „lista de plată“ din toamnă. Orice gest din rutina zilnică este important, chiar dacă la prima vedere „se poate“ și fără el. La fel cum respecți […]

Obținut cu ajutorul cremelor, bronzul este cel mai sănătos. În doar câteva ore, pielea capătă o culoare incredibil de seducătoare. Dermatologii susțin că aceste produse sunt sigure și se pot folosi în sarcină, neprezentând niciun risc. Singurul inconvenient ar apărea la aplicare. O mică greșeală sau un pas neglijat în ritualul aplicării și te alegi […]

Luna august și luna septemebrie sunt considerate cele mai bogate luni ale anlului în ceea ce privește fructele și legumele de sezon. Așa se face că această perioadă trebuie speculată la maximum pentru a profita din plin de bogăția de nutrienți. Tot pentru acest motiv dieta de toamnă pentru o piele frumosă începe în august. […]

Delicioasele piureuri din fructe sau legume sunt tratamente excelente pentru ten. Rapide, practice și eficiente! Sunt foarte bune pe post de garnitură sau desert, dar pentru ten fac adevărate minuni pe timpul verii. Încearcă-le și vei vedea diferența – liniile fine, pielea ternă și uscată vor deveni doar o amintire. În scurt timp, te vei […]

Dupa ce vei lectura aceste 10 reguli uluitoare pentru a avea o alimentatie sanatoasa o sa intelegi ca ceea ce contreaza sunt detaliile. Este foarte important realizarea unui echilibru in alimentatie, in conditiile unui aport caloric in acord cu necesitatile reale ale organismului tau. Iata care sunt cele 10 reguli uluitoare pentru o veritabila alimentatie […]

Costumele de baie, dar și ținutele lejere și decolteurile ample lasă la vedere pielea. Aspectul ei devine o prioritate în îngrijire. Odată cu vârsta, pielea se lasă. Pierderea colagenului, a elastinei și a stratului adipos de sub piele face pielea să ăși piardă fermitatea. Din fericire, cuceririle cosmetice pun umărul la diminuarea pagubelor provocate de […]

Aceste cinci alimente pentru creier cresc capacitatea de concentrare, cresc reactivitatea cerebrala si te ajuta sa te simti bine pentru ca stimuleaza productia de serotonina si de mediatori chimici. In plus aceste cinci alimente pentru creier scad riscul aparitiei bolilor degenerative cerebrale si cresc durata de viata a neuronilor, intarind connexiunile dintre acestia, ceea ce […]