BEAUTY

Se spune că starea de bine sau absenţa acesteia se instalează în timpul mesei, prin consumul de alimente ce contribuie la relaxarea psihicului sau prin carenţele nutritive ce-i sunt potrivnice. Alege să mănânci sănătos, pentru a face faţă situaţiilor tensionate ce-ţi dau mereu târcoale! De fapt, ce este stresul? Incapacitatea organismului de a răspunde optim […]

După un tratament cosmetic, tenul radiază şi este catifelat. Dacă vrei să obţii acelaşi efect acasă, prin forţe proprii, îţi împărtăşim câteva trucuri aflate chiar de la salon. Este adevărat că produsele folosite în cabinetele cosmetice au formule cu ingrediente mult mai active decât cele aflate în comerţ, dar la fel de importante sunt ritualul […]

Am făcut o listă cu cele mai comune mituri despre frumuseţe, în fapt tot atatea erori pe care le faci când este vorba despre îngrijirea tenului. 1. Pentru curatarea tenului nu se foloseşte apa. Fals! Specialiştii te sfătuiesc să eviţi spălarea feţei, însă recomandarea se referă la evitarea folosirii unor produse agresive de curăţare. Dermatologii […]

Printre cele mai mari griji ale unei femei înainte de căsătorie se numără ploaia în ziua nunții și apariția unui coș încăpățânat chiar în dimineața zilei în care are loc marele eveniment.

Indiferent câte creme și suplimente din farmacii am folosi, este deja știut că cele mai bune remedii le găsim în natură. Albinele se numără printre vietățile pe care le putem considera adevărate comori pentru noi, oamenii. Ele ne oferă o mulțime de produse care fac minuni pentru frumusețea și sănătatea noastră. Ai mare grijă la […]

Vara se apropie cu pași repezi, iar rochiile, maiourile și costumul de baie vor dezvălui rotunjimile nedorite. Nu ai mult timp la dispoziție ca să-ți recapeți suplețea, așa că ar fi bine să iei măsuri chiar acum. Te privești în oglindă și începi să te îngrijorezi serios din cauza celor câteva kilograme în plus care […]

Ţi-ai găsit parfumul preferat şi vrei ca el să persiste pe pielea ta cât mai multă vreme? Există câteva reguli care te ajută să-i faci viaţa mai lungă. Crezi că nu-i mare lucru să aplici parfumul: câteva pufuri la întâmplare şi, gata, aroma te învăluie! Pare simplu, dar, dacă nu respecţi regulile, parfumul te părăsește […]

Soarele îşi arată strălucirea şi îi simţi atingerea caldă, uneori chiar fierbinte. Tenul este expus agresiunilor UV, dar şi sebumului în exces şi transpiraţiei. Cine nu-şi doreşte un ten impecabil, de culoare uniformă şi perfect mat, asemenea unui chip de porţelan? Pistruii, oricât de simpatici, fac ca tenul să pară pătat atunci când se înmulţesc. […]

Fără dubiu, e bine să mănânci fructe multe și legume și mai multe. Dar, ca să beneficiezi din plin de ele, există totuși câteva reguli de care să ții cont. Nici chiar alimentele sănătoase, cum sunt fructele și legumele, din care e recomandat să consumi cel puțin cinci porții pe zi, nu se mănâncă de-a […]

Superalimentele reprezintă o sursă valoroasă de nutrienți, vitamine, aminoacizi, antioxidanți și conțin numeroase elemente benefice pentru întărirea sistemului imunitar. Acestea se pot găsi sub diverse forme, dar astăzi vom vorbi despre pulberile organice, care pot fi folosite ca ingrediente “minune” în rețete de mâncare, deserturi și diverse băuturi. Iată 5 dintre aceste pulberi “superalimente” pe care […]

Uită de problemele pricinuite de soare și bucură-te de strălucirea lui și briza plăcută, păstrându-ți totodată frumusețea. Multe distracții din timpul verii implică razele ultravioletele, sarea, apa și clorul. Elemente care-ți pot influența aspectul, însă există soluții facile și la îndemâna oricui pentru a contracara anumite neplăceri. Prin gesturi simple, dar cu efect, pui la […]

Până acum 10.000 de ani, omul nu consuma laptele altor mamifere. Când a început să domesticească animalele, a observat că femelele anumitor specii au bunul obicei de a „pune deoparte“ lapte. Cum capra, se spune, a fost primul patruped domesticit, laptele de capră e primul lapte „străin“ folosit de om ca hrană. Acesta are un […]