Ai căutat: rosii

De Echipa Femeia |

Pielea unui bebeluș este atât de catifelată, moale și subțire încât este o atracție irezistibilă pentru toată familia. Vrei să îl pupi, să-l mângâi și să îi miroși creștetul capului tot timpul, însă pielea unui bebeluș este extrem de sensibilă, mai ales în primele luni de viață, așa că are nevoie de o îngrijire specială. […]

Citeste mai mult
De Echipa Femeia |

Ciupercile sunt un aliment excepţional, au puţine calorii şi un aport nutritiv valoros. Sunt bogate în vitamine, minerale şi conţin elemente care le fac ideale în dietă care urmăreşte scăderea în greutate. Un alt avantaj al ciupercilor este faptul că se găsesc uşor, practic în orice mare magazin. Pe lângă ciupercile de cultură trebuie să […]

Citeste mai mult
De Echipa Femeia |

Luna august și luna septemebrie sunt considerate cele mai bogate luni ale anlului în ceea ce privește fructele și legumele de sezon. Așa se face că această perioadă trebuie speculată la maximum pentru a profita din plin de bogăția de nutrienți. Tot pentru acest motiv dieta de toamnă pentru o piele frumosă începe în august. […]

Citeste mai mult
De Echipa Femeia |

Vară, odihnă, relaxare și, desigur, mult soare. Abia aștepți să ajungi pe malul mării și să lenevești în șezlong, lăsând razele calde să te bronzeze. Atenție însă, ca astrul diurn să-ți fie benefic, nu abuza de el! În doze mici, soarele face bine: menține buna dispoziție, favorizează producerea vitaminei D, curăță tenul. În schimb, expunerea […]

Citeste mai mult
De Echipa Femeia |

Aceste cinci alimente pentru creier cresc capacitatea de concentrare, cresc reactivitatea cerebrala si te ajuta sa te simti bine pentru ca stimuleaza productia de serotonina si de mediatori chimici. In plus aceste cinci alimente pentru creier scad riscul aparitiei bolilor degenerative cerebrale si cresc durata de viata a neuronilor, intarind connexiunile dintre acestia, ceea ce […]

Citeste mai mult
De Echipa Femeia |

Vara este perioada tentatiilor. Cele mai multe dintre ele ingrasa! In replica exista si aceste cinci alimente care te ajuta sa slabesti. Acestea sunt perfecte vara pentru ca sunt o alternativa perfecta la tentatiile estivale. 1. Pepeni Atat pepenii verzi cat si cei galbeni au o cantitate mare de apa, ajutandu-te sa iti simti stomacul […]

Citeste mai mult
De Echipa Femeia |

Mă gândeam să merg undeva la sfârşit de săptămână. Și poate o zi în plus, un fel de weekend prelungit. Ca bucureştean, mai ales, valea Prahovei e prima idee care-ţi vine în minte. Cum ar fi s-o iei în sens invers? Spre Giurgiu? Nu chiar! Deși se laudă cu un spectaculos far genovez, oraşul de […]

Citeste mai mult
De Echipa Femeia |

Caloriile alimentelor sunt un indicator important in dieta sanatoasa si echilibrata, dar pentru aceasta trebuie sa citesti etichetele alimentelor si, eventual, sa socotesti valoarea calorica din farfuria ta. Iata valorile calorice ale celor mai consumate alimente, in cazul portiilor normale, calculate de Freedieting. O portie de cereale integrale (80 de grame) are circa 130 de […]

Citeste mai mult
Abonează-te la canalul nostru de Whatsapp