sarcină

O veste despre o sarcină ar trebui să fie întâmpinată cu grijă, nu cu presiune la locul de muncă. Totuși, în practică, unele femei se tem să își anunțe angajatorul, mai ales dacă sunt la început de sarcină, dacă lucrează într-un mediu tensionat sau dacă au contract pe perioadă determinată. Teama cea mai mare este […]

Laura Cosoi a publicat pe pagina sa de Facebook un mesaj sincer despre comentariile pe care multe femei însărcinate le aud aproape zilnic și care, chiar dacă sunt rostite fără intenții rele, pot deveni apăsătoare în această perioadă sensibilă. Actrița a atras atenția asupra felului în care observațiile despre corpul unei femei însărcinate pot afecta […]

Maternitatea ar trebui să fie un spațiu sigur, ghidat de empatie, știință și grijă reală pentru femeii. În realitate, însă, experiența multor paciente este filtrată prin ceva mai subtil, dar extrem de puternic, prejudecățile inconștiente ale medicilor. Nu vorbim despre rea intenție, ci despre automatisme mentale formate în ani de educație, cultură și practică medicală. […]

Un studiu recent arată că adaptările creierului la maternitate nu sunt la fel de la prima la a doua sarcină, indicând schimbări specifice în modul în care mamele gestionează relațiile și cerințele externe. A doua sarcină produce efecte diferite în creierul mamei Un studiu recent publicat în Nature Communications arată că adaptările creierului feminin la […]

Sarcina vine cu emoții, planuri și… surprize mai puțin plăcute. Una dintre cele mai frecvente este durerea de spate, care afectează aproximativ jumătate dintre femeile însărcinate. Deși este considerată „normală”, asta nu înseamnă că trebuie suportată în tăcere. Specialiștii spun că există soluții simple care pot face diferența între o sarcină dificilă și una gestionabilă. […]

Sarcina vine cu emoții intense, cu planuri, cu liste și analize medicale care devin, brusc, parte din rutina lunară. Printre ele, un cuvânt apare frecvent pe buletinul de analize și poate provoca neliniște: anemia. Este una dintre cele mai întâlnite afecțiuni în timpul sarcinii, dar și una dintre cele mai ușor de gestionat atunci când […]

Sunt nopți în care o mamă nu doarme, ci doar veghează cu ochii închiși. Se trezește la fiecare foșnet, la fiecare suspin, la fiecare mișcare din pătuț. Iar dimineața începe înainte să apuce să se termine noaptea. Somnul fragmentat devine, pentru multe femei, o stare aproape permanentă în sarcină și mai ales după naștere. Deși […]

Nașterea unui copil este un eveniment care schimbă viața, dar efectele asupra corpului sunt adesea ignorate sau subestimate. De la modificările hormonale și fizice din timpul sarcinii, până la impactul asupra abdomenului, planșeului pelvin, sânilor și stării emoționale, experții explică ce se întâmplă cu corpul după naștere și cum poate fi gestionată perioada de recuperare. […]

Nașterea este un moment definitoriu pentru corpul și mintea femeii, iar modul în care se produce aceasta influențează semnificativ procesul de recuperare. Alegerea sau necesitatea nașterii naturale versus cezarianei aduce diferențe importante în ceea ce privește durerile, mobilizarea, refacerea uterului și revenirea la activitățile obișnuite. Ce urmează după naștere Recuperarea postpartum reprezintă un proces amplu, […]

Înainte să afli numele, să alegi hăinuțele sau să îl ții în brațe pentru prima dată, curiozitatea despre micuțul care crește în burtică este aproape inevitabilă. Viitorii părinți se întreabă adesea dacă urmează să aibă un băiețel sau o fetiță și, deși în zilele noastre, ecografiile și testele genetice oferă răspunsul sigur, oamenii nu s-au […]

Sarcina aduce cu ea schimbări vizibile la nivelul pielii: de la strălucirea celebră a celui de-al doilea trimestru, la apariția coșurilor, petelor întunecate sau a zonelor uscate. Pentru a te simți bine și a arăta sănătoasă pe tot parcursul sarcinii, dermatologii recomandă o rutină de îngrijire adaptată. Iată ce ingrediente să eviți și ce produse […]

Uneori realitatea bate imaginația și planurile noastre sufletești par să se prăbușească odată cu rezultatul unei ecografii. Să afli că vei avea un băiat în loc de o fată poate crea un val de emoții pe care nu te aștepți să îl simți. E perfect uman să ai o preferință, dar ce se întâmplă când […]