BEAUTY

Fa o cura de capsune – daca nu esti alergica la acestea! Fructele contin vitamine (A, complex B, PP, K, E), diferiti acizi organici, acid salicilic (continut si de aspirina), pectine, proteine, potasiu, fier, calciu, iod, fosfor, magneziu. Datorita continutului, capsunile sunt recomandate in anemie, astenie, insomnii, hepatite, litiaza biliara, dischinezie biliara, convalescenta dupa boli […]

Dupa perioadele aglomerate din punct de vedere alimentar, o dieta este nu doar un moft ci o necesitate. Inainte de a incepe efectiv o dieta, pentru ca succesul sa fie garantat, iar scopul atins este necesar sa faci un plan de pregatire pentru a slabi, in fapt o strategie pentru a alege si calea cea […]

Afla care este cea mai mare greseala pe care o faci cand te pensezi singura. Preferi sa te pensezi singura, acasa, fara sa apelezi la ajutorul unui specialist? Iata ce greseala majora comiti! Trebuie sa stii ca e posibil sa comiti o greseala destul de mare atunci cand te pensezi acasa, greseala care ti-ar putea […]

Trebuie să dai jos surplusul de kilograme, nu-i așa? Însă, conform celor mai noi studii în domeniu, șansele îți sunt potrivnice în prima lună din an. Rezoluția noului an 1 ianuarie 2016, prima zi de regim. Imediat ce te trezești, începi să-ți faci ordine în viață și în… frigider. Prepari o cafea neagră sau, mai […]

Poti sa fii perfecta in 24 de ore? Da! Urmareste strategia de ma jos si vei fi stralucitoare in 24 de ore! Coafor – Apeleaza la specialisti, pentru ca in felul acesta vei face economie de timp, iar rezultatele sunt garantate. Ce faci la coafor: te speli bine pe cap si aplici pe par o […]

Exista persoane care nu pot respecta o dieta. Sunt pofticioase, nu rezista tentatiilor, sunt mereu in miscare, active si nu pot respecta un plan de dieta sau pur si simplu nu au vointa necesara. Solutia pentru cei care au nevoie de dieta dar nu pot tine o dieta in sensul strict al cuvantului iata o […]

Am fi tentate să credem că epilarea este o modă modernă și că în trecut femeile nu se preocupau de astfel de lucruri, însă instoria ne arată că eliminarea părului nedorit de pe trup datează încă din vremea antichității. Mai mult decât atât, femeile apelau la metode cu adevărat nebunești pentru a scăpa de firele […]

Aceasta este lista minune cu alimente ce favorizează creșterea părului. Poate fi greu să aştepţi răbdătoare să-ţi crească părul mai ales după ce ai avut parte de o tunsoare greşită. Din fericire, pentru rezultate rapide,  exista o solutie:  ai grijă ce mănânci. Încearcă să nu-ţi lipsească de la masă alimentele din lista de mai jos […]

O piele fină în mod natural este o chestiune care ţine de moştenirea genetică. Însă se poate obţine un ten fin şi îngrijit dacă se adoptă o serie de decizii bune. Iata care sunt cele 10 sfaturi pentru a avea o piele fină ca mătasea. Produsele de îngrijire trebuie să fie adaptate tipului de piele. […]

Este greu de slăbit, dar este la fel de greu de menţinut greutatea la care ai ajuns după lupte grele. Încearcă să urmezi sfaturile de mai jos şi eşti cu un pas înainte spre greutatea ideală. Iată câteva dintre cele mai bune sfaturi care te vor ajuta să-ți menții greutetea pur și simplu sau după […]

Săptămâna Mare, cea care precede Pașteșe, este și perioada de post sever. Din diverse motive, religioase sau de sănătate, alegem să renunțăm la alimente de origine animală. Oricum perioada scurtă și plină de alternative vegetale  este perfectă. Dieta trebuie să acopere mai ales necesarul de proteine. Toate alimentele, cu excepția alcoolului și zahărului, sunt surse […]

O nouă analiză a cercetătorilor care a fost publicată în Jurnalul American de Nutriție a verificat capacitatea ceaiului verde, alb și a ceaiului oolong de a acționa asupra greutății corporale. Cea ce se știa deja a fost confirmat și întărit de alte noi analize. Toate tipurile de ceai (negru, alb, verde și oolong) contin un […]