Am o lista delicioasa de bauturi tonice pentru toamna gri. Pe lista cu bauturi tonice care sunt nu doar binevenite, dar si necesare toamna sunt: ceaiurile de plante, sucurile naturale, combinatiile de extracte naturale, consumate cu apa plata sau minerala. Exista un leac pentru fiecare stare si o solutie pentru
Dieta de toamna – o strategie simpla
5 semne ale asteniei de toamna
Schimbarea vremii aduce nu doar ore mai putine de lumina naturala si temperature scazute, ci si schimbari in tonusul nostru fizic si psihic. Organismul reactioneaza la venirea toamnei prin cele 5 semne ale asteniei de toamna. Afectiuni care se agraveaza toamna 1. Oboseala: starea de epuizare vine la pachet cu temperaturile
Trucuri-minune care alunga astenia de toamna
Eşti vlăguită, te doare capul, ai ameţeli, nu dormi bine noaptea şi eşti mai tot timpul nervoasă? Astenia de toamnă e de vină. Nu te îngrijora! Iată câteva trucuri-minune care te vor ajuta să-ţi recapeţi vitalitatea. Odată cu trecerea la sezonul rece, organsimul nostru are nevoie să consume o cantitate mare
Dureri articulare? Iată ce să faci ca să le atenuezi!
Lintea, ideală în perioada Postului. Nutrienți, beneficii, idei de meniu
Asemenea năutului, nici lintea nu este prea populară la noi în țară. Dacă și tu ai neglijat până acum această leguminoasă, merită s-o descoperi, deoarece este cu adevărat un superaliment: sățioasă, te ajută să slăbești, îți oferă proteine de calitate, dar și o porție generoasă de vitamine, minerale, fibre și
Concursul internațional SES CUP 2021 în Poiana Brașov
Reguli de protecție și igienă pentru tine și cei din jur
7 mituri despre dietă pe care trebuie să le știi
Acestea sunt cele mai răspândite mituri despre diete și curele de slăbire. Unele dintre aceste mituri sunt adevărate, altele sunt mituri 100% altele sunt parțial adevărate. Vorbim despre toate aceste mituri despre dietă și îți spunem care este adevărul din spatele lor Nu trebuie să mănânci după ora 19 Neajunsul meselor luate